Мозг и сознаниеХосе Дельгадо (DJVU, стр. 182)

Она уже будет лучше на вас реагировать. Сопротивления тут почти нет. Она согласна, но и активности с ее стороны нет.

По очереди меняйтесь с мужем так, чтобы у каждого было какое-то время только для себя вечером в выходной или, может быть, один-два вечера на неделе.

Раз – и вместо того, чтобы репку тянуть, как они приготовились, им теперь придется плыть или даже лететь на облаке. Пусть перестраиваются на ходу. Это очень полезный навык для взрослой жизни, где часто не так выходит, как было задумано да распланировано.

Уметь воссоздать и удержать в сознании картины прошлого (связанные с ощущением спокойствия и уверенности) очень важно для саморегуляции эмоциональных состояний.

Эти незначительные события не оставили бы никакого следа в жизни Роберто, если бы три дня спустя он не получил новое письмо от Лауры под заголовком «Посылаю тебе». Раздражённый, он удалил сообщение, даже не прочитав.

Составив для себя портрет ребенка или группы, мы всегда пытаемся опираться на то, что ему или им больше нравится, а затем параллельно включаем специальные упражнения или используем приемы, направленные на решение индивидуальных проблем данного ребенка.

случ е может принять следующий вид: « юди — лохи и сволочи, которые дум ют только о себе и блюдут к ждый свой интерес. ни всегд обиж ют, никому нельзя верить, и хорошо еще, ито смеется тот, кто смеется последним».

• Потому что собака может помнить и с удовольствием выполнять команды, которые она хорошо поняла и выучила с радостью. «Вбитые» команды ассоциируются с неприятным состоянием, и в будущем собака будет избегать их выполнения. Так, хозяину придется снова и снова повторять обучение.

Относительная устойчивость выученной беспомощности подтверждена Ф. Финхам с соавторами [ Еюсват ефа|., 1989] и М. Бёрнс и М. Зелигманом [Вигиз, Зейетап 1989], причем последние из названных авторов считали, что беспомощность остается на всю жизнь

В обоих случаях будет только борьба. Либо мужчина будет отбиваться от роли Сыночка, либо женщина от роли Мамочки. Накал страстей и выбор средств борьбы индивидуальны в каждом конкретном случае и могут быть невероятно разнообразны.

В чем источник его идеи всемогущества? Я полагаю, это относится к первой смерти в его семье, смерти Катерины — у него есть об этом три воспоминания [стр. 264]. Он скорректировал и расширил первое из них. Он видел, как ее несут в кровать, но не отец, и это было до того, как стало...

Овладев расслаблением мышц и отключением соответствующих нервных центров, даешь возможность им хорошо восстановиться.