Порой полагают, что механизм терапии, ориентированной на клиента, состоит в объективации клиентом собственной проблемы и дистанцировании от нее. Такая когнитивистская трактовка причин изменений клиента, с нашей точки зрения, упрощает подход Роджерса. Сам Роджерс в качестве механизма изменения...
Но этот стиль изложения выбран специально. Чтобы не было иллюзий и шор, которые наводят на мысли «такова моя судьба». Я надеюсь, что прочитанное здесь подтолкнёт некоторых женщин на пересмотр своей самооценки. Подтолкнёт кого-то на самоисправление, самоулучшение. Вытолкнет из обыденного круга...
В психологии известен феномен, который получил название «подножки самому себе». Суть его состоит в том, что люди намеренно создают препятствия своим будущим успехам. Парадоксально? Конечно! Ведь кажется совершенно нелогичным поведение спортсмена, который, выигрывая один чемпионат за другим...
Излишнее увлечение украшением своей особы, в стремлении довести свою внешность до совершенного состояния, может дойти до таких крайностей, которые уже граничат со смешным. Многие люди (особенно часто это качество встречается у женщин) считают, что выглядеть стильно – значит выглядеть роскошно....
А раз так, начните записывать в дневник и высказывать позитивные утверждения без таких ограничений, как слова «иногда», «если произойдет то-то и то-то» («Я привлекательная женщина»). Формулируйте утверждения в настоящем времени, как будто они уже произошли («Я заработал в этом году миллион...
вации к изменениям, сужения жизненной перспективы. Поэтому особенно важно для успеха психологической коррекции создать психотераневтический микроклимат, который будет способствовать эффективным лечению и профилактике.
Что искать будем? Я полагаю, что предметом поиска должны быть свои способности и возможности. Не выученные, не взятые у кого-то в аренду, а данные просто по факту того, что вы родились женщиной. То есть искать будем ресурс, точку опоры в себе самой и для себя, любимой. Ресурс всегда пригодится и...
Строго исключаем потребление пива, от него адский выхлоп. Так же — чеснок, лук, острые пахучие специи и так далее. Привыкай после еды жевать жевательную резинку, а перед общением с девушками есть освежающие конфеты или пастилки. Цена вопроса — копейки, а результат — на миллионы.
Когда вы дождались подходящего момента и условий, позвольте мне посоветовать вам сказать следующее: «Я хотел бы поделиться с тобой своими чувствами, потому что наши отношения ценны для меня. Я знаю, может быть, я неправильно понимаю ситуацию или вовсе ее не понимаю. Но мне хотелось бы сказать...
«Матери что-то объяснять — дохлый номер, — усмехался Игорь, Тамарин сын. — Чего ей ни скажешь, чего ни припомнишь, хоть какие улики предъяви — через пять минут «А? Что? Нет, не помню, не было, не состояла, не участвовала!» Если б она меня зарезала и нож облизала, а ее в это время сняли скрытой...
Несмотря на то что общение перестает быть ведущей деятельностью, оно продолжает развиваться чрезвычайно интенсивно и становится речевым. Общение, связанное с предметными действиями, не может быть только эмоциональным. Оно должно стать опосредованным словом, имеющим предметную отнесенность. Все...