Техника быстрого чтения[самоучитель]Олег Андреев (PDF, стр. 38)

Частным случаем этой стратегии, является стремление контролировать мир, бессознательно претендуя на управление всеми условиями ситуации. В этих обстоятельствах, страх вторично будет усилен, как реакция на стремление к гиперконтролю и защитный механизм вернется к началу своей работы.

Когда вы сидите с выпрямленной спиной, почувствуйте свой вес на стуле или подушке и расслабьтесь. Визуализируйте, как вы дышите через солнечное сплетение. Совершите несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем сосредоточьте внимание на основании позвоночника. Отметьте свои ощущения. Переместите...

Судя по всему, он сам у вас — человек непростой по характеру. И из-за этого у него много разных проблем возникает. Но согласиться с тем, что многое в его жизни не складывается просто потому, что он сам неправильно строит отношения, ему сложно. Ему хочется думать, что он всегда прав.

К счастью, лишь незначительная часть человечества заражена этими фантасмагориями. У подавляющего большинства человеческой популяции их нельзя найти ни в виде принятых верований, ни в виде комплексов, ни в виде патологических действий. Для большинства людей все основные положения этих теорий...

Выдвигая этот критерий, педология отвечает на все те требования. которые мы перечислили выше, как исторически сложившийся в ходе развития научного знания. Нетрудно видеть, что педология в этом случае решает проблему расчленения процесса развития на отдельные эпохи методологически совершенно так...

Десятилетний опыт семинаров по холотропному дыханию и голонавтике, тренинги по работе с кармой и «прошлыми жизнями» показали, что в измененных состояниях сознания люди очень часто переживают смерть в разных ее проявлениях. Но как бы ни были мучительны переживания, пройдя через подобное...

Становление человека — это естественный процесс, а не Божье провидение. Причина и следствие этого процесса являются безусловными и неизбежными — как в мире материальном, так и в мире наших потаенных мыслей. Благородный и доброжелательный характер — это не дар свыше и не случайность, это...

[ие истинного зарения тесно связано с изменениєм характеДа. Здесь Дзэн связан корнями с буддистским учением, для отордго прёобразование характера является условием спасеHi ТЯ. Нужно освободиться от жаждь обладания, алчности, самбмнения и и самовосхваления. Отношением к прошлому должWa стать...

Если методика используется для выявления показателя у группы респондентов, то надо: 1) получить раздельно произведения числа респондентов, выбравших тот или иной ответ, на балл, присвоенный ответу; 2) подсчитать сумму этих произведений; 3) разделить ее на общее число ответивших на данный пункт....

Для принятия архетипа Пуэра нужно ему отчасти уподобиться. В социуме это характерно для символически «молодежных» видов деятельности: в спорте, актерском мастерстве, ремесленном и научном совершенстве, в военном деле или политике, или, иначе говоря, в профессиональных субкультурах, в которых...

Выполнение упражнений следует начинать в постели с момента пробуждения. Чтобы вам было удобно, подложите под спину подушку. Если вам захочется выполнять упражнения не только по утрам, делайте это сидя на стуле или лежа на полу. Во время выполнения упражнений дышите спокойно, медленно и глубоко....

Как-то в воскресенье мы отправились в церковь. Поставив машину на стоянке, Дейл стал обходить ее сзади, в это время внезапно выехала другая машина. Момент был крайне опасный. Я заорал как резаный, требуя, чтобы Дейл бежал ко мне. Слава Богу, он понял по моему голосу, что дело срочное, и...