Техника быстрого чтения[самоучитель]Олег Андреев (PDF, стр. 197)

Позвольте привести пример. Одна из привычек, отнимающих уйму времени, — распыленность, когда мы делаем немного одного, немного другого, немного третьего. Очень часть мы делаем ошибку, занимаясь чем-то, потом переключаясь на другую работу, потом возвращаясь к первой, потом снова отвлекаясь на...

- Это очень сложный философский вопрос. Единственное что я могу сказать, что вы здесь из-за меня, а я здесь из-за вас.

Затем Шейла вспоминает случаи, когда она успешно справлялась с множеством дел. Возникала ситуация, когда ей было нужно написать по статье для каждого цикла, который она преподавала в колледже. Она это сделала, и сделала хорошо. И был еще период, когда она выхаживала ребенка после серьезного...

В этой главе изложены методы, как жить счастливо и продуктивно с ОКР. Вы можете использовать их, изменить их или создать новые, соответствующие вашим спайкам. Пока они будут базироваться на универсальной правде ОКР, они будут работать.

Когда ставите ногу на пол, медленно выдыхайте. Вы видите, вы чувствуете каждое мгновение – сначала касаетесь пола пяткой, потом перекатываете её на носок, перенося вес тела на неё, и тут начинает другая нога отрываться от пола. Начинается новый вдох, новое движение ноги вперёд. Так вы ходите по...

Тревога, как сигнал, предупреждает нас о той или иной опасности и побуждает нас принять меры. Если тревога приводит к развитию панических реакций или парализует человека, она вредна. Если же она сталкивает нас с текущими проблемами жизни, призывая преодолевать стрессы с большей эффективностью...

Большинство руководств по планированию времени адресованы бизнесменам или бизнес-леди, а про простых обывателей авторы как-то незаслуженно забывают.

Вот что я называю жизнью по расчету, то есть по уму. Я совершенно уверена, что любая нормальная женщина хотела бы, чтобы у нее в жизни было такое. Все об этом мечтают и на это надеются, только вот почему-то никто не объясняет, что не возникнет такая жизнь по мановению волшебной палочки, что...

Давайте определимся с термином «развратные действия». Он означает действие или разговор, целью которого является получение сексуального удовлетворения взрослым от ребенка. Если точнее, то вы стали жертвой развратных действий, если в детстве или подростковом возрасте с вами происходило следующее

Первое, что он сказал мне, что ему было ненавистно возвращение в город, где проходил анализ, и назвал город «свинарником» и «ночным кошмаром». Вскоре он вышел в сад, где более свободно оглянулся. Он увидел несколько поганок, которые показал мне содрогаясь и говоря, что они ядовиты. Зайдя...

Живя так, можно достигнуть истинной гармонии, истинного единения, истинного примирения с собой, с другими, с миром даже с врагами, даже с самой смертью.

они являются исключением и эти полоролевые программы характерны для всех млекопитающих, кроме них. Исходя из концепции В. Геодакяна, можно было бы сделатьеще немало выводов, но ограничимся только этими предварительными предоставив остальные читателю.