Итак, сначала приведите в порядок свое тело – расслабьтесь, используйте успокаивающее дыхание, переключитесь «во внешнее». Затем «войдите» в ситуацию, где вы привычно испытываете небольшой страх и тревогу (меньшие по ранжиру), и используйте одну из трех техник этой главы (при выборе конкретной...
3. Метод "снежного кома". Как известно, данный метод применяется в тех случаях, когда необходимо составить выборку из представителей рассредоточенного меньшинства, не обладающего формально фиксируемыми признаками, либо не значащегося ни в каких списках или картотеках. По сути, данный метод...
Понятно, что все эти явления совершенно различны, что делает слово «мистика» вводящим в заблуждение и создающим препятствия для понимания.
Во-первых, люди — единственный вид, внутри которого систематически практикуется взаимное умерщвление.
Я уже говорил о тех ситуациях, когда ты можешь полностью положиться на реакцию своей жены. Но если ты научишься справляться с теми ситуациями, где на нее положиться нельзя, она будет любить тебя еще сильнее.
Если в свете этого краткого определения бросить взгляд в историческое прошлое и даже на современный быт народов, населяющих земной шар, окажется, что интимные нормы — «вещь» весьма вольно трактуемая. Например, в европейских странах, где исповедуют христианство, официально можно находиться в...
Предлагаем совершить путешествие по архипелагу, составленному не из тропических островов, покрытых длинными теплыми пляжами, открытыми кафе и загорелыми телами. Это будет архипелаг поводов для ссор. Некоторые территории заняты детьми, некоторые – родителями. Вот и разберемся, кто где выступает в...
5. Как часто у вас просят телефонный номер те, с кем вы флиртуете? Постоянно – поздравляю! Мне нечему вас учить – наверняка вы уже с кем-то встречаетесь?
Упомянув о сопротивлении, мы подошли ко второй, более важной части, нашей задачи. Мы уже слышали, что Я защищается от проникновения нежелательных элементов из бессознательного и вытесненного Оно с помощью контркатексисов, исправность которых является условием его нормального функционирования....
"С большим облегчением узнали, что Вы сможете найти время для Габриелы. Сообщение о том, что она поедет к Вам на прием, кажется, явилось для нее большим событием. "Я смогу тогда высказать все свои тревоги, но времени не хватит". Все это утро она больше не сосала свой большой палец.
4. С 1976/78 г. основное противоречие: необходимость модернизации для преодоления отсталости. Главной задачей является поражение отсталости Китая с помощью четырех модернизаций: в китайской промышленности, сельском хозяйстве, обороне, а также науке и технике.
Прогулки, игра в теннис, бег и плавание предоставляют визуальные образы спокойствия и обостряют ощущение гармонии с Вселенной. Хорошая спортивная тренировка поможет вам испытать чувство свободы и центрирования. Такого рода активность вызывает ассоциацию с достижением и успехом, осознание силы и...