Как выйти из невроза (Практические советы психолога)
Петр Юнацкевич | Кулганов В. А.
Как научиться противостоять болезни еще до ее проявления? Как создать в себе личность, имеющую мощный психологический барьер против страхов, растерянности, неуверенности в себе, которые неизбежно возникают и в неожиданной экстремальной ситуации, и в повседневной жизни?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. В ней врачи-психологи дают практические советы и рекомендации по основам самоукрепления психического здоровья и профилактики нервно-психических заболеваний.
Оглавление
- Как теряют психическое здоровье
- Глава 1. О причинах неврозов
- Что такое невроз?
- Причины неврозов
- Что говорит о неврозах Зигмунд Фрейд
- Что вызывает психическая травма
- Нарушения вегетативных функций
- Психологические кризисы
- Глава 2. Как делают своего ребенка невротиком
- Детский невроз: Как его приобретают?
- Как избежать развития невроза?
- Как горе-родители формируют тревожность у детей дошкольного возраста
- Антипедагогические рекомендации родителям
- Глава 3. Как избежать невроза, разрешая конфликты
- Глава 4. Душевная поддержка невротикам, потерявшим интерес к жизни
- Глава 5. Внутренняя гармония и психическое здоровье
- Глава 6. Бизнес-консультации для невротиков
- Консультация клиента-невротика
- Как построить рекламу для невротиков
- Как можно улучшить настроение деловому человеку?
- Как повысить работоспособность у невротизированного человека
- Как невротику научиться владеть собой?
- Заключение
- Литература
