Психоанализ и педиатрия. Том 1Франсуаза Дольто (DJVU, стр. 26)

1. Сядьте в удобном для вас положении и расслабьтесь. Сожмите кулак так сильно, как только сможете. Почувствуйте, как напряглись мышцы руки, пальцы. Ваша рука так же напряжена. Ощутив это, расслабьтесь. Разожмите кулак и сравните ощущение расслабленности с предыдущим ощущением напряженности....

Рассмотрим, как логистическая модель может применяться во время анализа информационных потоков, а именно определение минимального начального количества с сообщений (которое можно, например, выделить для начала некоторой информационной операции). Пусть x — объем тематического...

Филиппинские психиатры пришли к заключению, что перед ними «зомби» – человек, запрограммированный на убийство президента Маркоса.

Радоваться по-настоящему может тот, кто живет разносторонней жизнью и не страдает дурными увлечениями. В психологии понятие жизнерадостность складывается из некоторых факторов. Прежде всего – это разнообразие увлечений. Благодаря им, образуются чувства и живут наши эмоции. Необходимы яркие и...

Чтобы поправить дело, во всех когнитивно сложных случаях (а таких очень много или даже большинство) необходимо полностью или частично реализовать программу из трех пунктов:

Не следует забывать, что любая существенная сфера общественной и личной жизни, в том числе и сексуальность, всегда подвергалась социальному контролю и была важным аспектом социализации детей и подростков. Мы не станем здесь анализировать историческое развитие проблемы, ибо это давно сделано, но...

4. В любую минуту я готов сразить соперника удачной репликой или ответить на его выпад (Б). У меня мирные отношения с людьми, я избегаю споров и борьбы (П). Когда я оказываюсь неподвижным, меня тянет в сон (Н). Я люблю мечтать, не задумываясь, насколько реальны мои мечты (М). Я быстро подмечаю...

Следует также помнить о том, что «it» относится не ко всему мозгу. «It» в данном случае апеллирует к специфическим функциям и специфическим областям мозга. Если мы начнем тренироваться, чтобы различать тональность звуков, то изменения произойдут в слуховых областях, а не в лобной или затылочной...

Поэтому, используя тот или иной медикамент для решения проблем поведения, хозяин добивается быстрого, но кратковременного успеха, рискуя при этом усилить имеющуюся проблему или вызвать другие, вторичные, проблемы поведения или проблемы со здоровьем.

В бассейнах хороших спортклубов имеются фитнес-бары. И лежаки у бассейна там тоже есть. Представь себя под пальмой, согреваемой лучами щедрого солнца. И, улыбаясь, спровоцируй беседу с одним из интересующих тебя объектов, якобы случайно оказавшись рядом с ним на соседнем лежаке. Вот увидишь...

На деле же едва ли не всякая образовательная идея, общая для большой группы людей, связана всего лишь с насаждением определенного формата знаний, как будто отборное мясо нанизывается на металлический прут для будущего шашлыка. Но часто те, которые такое мясо отбирают, сами давно привыкли к...

Но существуют и вполне рациональные рекомендации, основанные на научных данных. И, следуя им, можно значительно улучшить свое эмоциональное самочувствие и повысить умственную активность.