Идея книги, которую вы держите в руках, родилась на одном из семинаров, который я проводила с руководителями и топ-менеджерами компаний. Речь зашла о том, как правильно реагировать на стресс и справляться с отрицательными эмоциями. Я развивала мысль, что привычка негативно откликаться на...
Говоря о мемуарах астронома Араго, озаглавленных «История моей молодости», критик-поэт Сент-Бев спрашивает себя
Многие из таких людей, особенно в молодости, способны так сильно гиперкомпенсироваться (вольно или невольно являть в поведении своем свою противоположность), что их считают сверхуверенными, «неистовыми». Но это все есть «нахальство от застенчивости», готовое в любой момент, по обстоятельствам...
Вспомните случай, когда вы были охвачены эмоцией, относительно которой хотели бы иметь больше возможностей. Проникнитесь той ситуацией, глядя на нее, слыша и чувствуя ее внутри собственного тела, и когда вы бу дете делать это, воспроизведите какой-нибудь якорь, например сведите вместе большой и...
Фразочка из нашумевшего хита группы «Тату» «Я сошла с ума!» вызывает, мягко говоря, гомерический хохот у любого специалиста по душевным заболеваниям. Настоящие сумасшедшие не отдают себе отчета в собственном безумии, а поэтому утверждения человека относительно того, что он якобы «сошел с ума»...
«Что такое страх? На что это похоже? Где это происходит в моём теле? Что я могу сказать про себя, когда боюсь?»
Тренируясь таким образом, Вы вдруг обнаружите, что перестали замечать окружающий мир, книгу, которую читаете. Перед Вами оживут картины, люди, события в полном их объеме. Они будут издавать звуки, будете ощущать их тактильно всем телом, ощущать запахи. Показателем того, что эффект от...
Эта строфа — одна из самых важных во всей книге и содержит несколько фундаментальных идей, касающихся природы сознания. Она указывает на тайну «знания через отождествление», технику йоги, которая используется для Самопостижения.
Работа школьника по самовоспитанию только тогда будет эффективной, когда ей сопутствуют живой интерес, ощущение радости. Этого можно достичь, если сумеем избежать «обязаловки», сделаем эту работу в чем-то сродни игре. И чем младше по возрасту ребенок, тем больше возможности применить игровые...
Такой фундамент оказался ненадёжным, несмотря на все попытки его укрепления. Многотысячелетняя история подтверждает это. Можно сказать по-другому — рыба гниёт с головы. Неверное определение смысла семьи и привело к её разрушению и к образованию брака.
Теперь встает вопрос об условиях возможности появления у Канта потомства. Стоит спросить, может ли кантианство породить потомков и основать род.
Факты могут вводить в заблуждение. Человек выбирает те или иные факты, оставляя другие за пределами интерпретации. Даже очевидные факты могут обманывать: «Как я уже вам сказал, дело мне вполне ясно. Но все-таки мы можем ошибиться, доверившись слишком очевидным фактам. Каким бы простым поначалу...