Да, вы достигли уже очень многого — но все же процесс вашего перевоплощения еще не завершен. Вы пока еще скорее подобны мотыльку, который неуверенно машет слабыми крылышками и еще не владеет искусством свободного полета. Конечно, по сравнению с большинством людей, которых, как вы помните, в...
Когда вы слушаете, как кто-то исполняет знакомую вам мелодию на пианино, ваш мозг прогнозирует следующую ноту еще до того, как она будет сыграна. Воспоминание песни сохраняется в инвариантной форме. Ваша память подсказывает вам следующий интервал, но она не знает какая конкретно нота будет...
Существует распространенное мнение, что в психотерапевтическую группу люди приходят изливать свои чувства, "освобождаться от скорлупы", говорить другим все, что они о них думают и т. д. Многие научные труды, посвященные групповой психотерапии, поддерживают эту точку зрения. Вот что пишет в своей...
Оценка и вмешательство тесно связаны друг с другом. Как только что отмечалось, следующим за оценкой этапом является вмешательство, направленное на коррекцию обнаруженных нарушений. Иначе говоря, оценка — это компонент любого вмешательства: по меньшей мере нам нужны первичные показатели для...
Там я познакомилась с Говардом. Мы полюбили друг друга и поженились. Это было 13 лет назад. Я никогда не рассказывала Говарду о моем 2-летнем опыте проститутки, и это меня ужасно угнетает. Я боялась — и боюсь сейчас, — что если он узнает о моем прошлом, то бросит меня.
….Сказка записана в Тамбовской губернии Алексеем Добровольским. Десятитомник «Русские народные сказки», ну и афанасьевский трехтомник, третий том, стр. 354. Называется она «Страшный колдун». О чем здесь рассказывается? Я буду по ходу комментировать, а вы должны понять, что основной рассказ здесь...
Эмоциональная окрашенность, которую задает вам ваша глубокая лимбическая система, является своего рода фильтром, сквозь который вы воспринимаете все происходящие события. Эти события обретают эмоциональную окрашенность в зависимости от вашего эмоционального состояния. Когда вам грустно...
Что сделаете вы – откажетесь от борьбы или вступите в нее, броситесь очертя голову навстречу возможным опасностям, или попытаетесь сперва взвесить все за и против и лишь потом примите решение и сделаете свой ход?
Оставьте это упражнение простым, не делайте его повседневной работой. Вы описываете вознаграждения, заполняйте список с радостью! Создавайте множество непреодолимых удовольствий! Каждая награда из вашего листа будет мощным инструментом в ваших переговорах с Хайдом. Поэтому не относитесь к этому...
На одну или две минуты вернитесь в ту ситуацию и заметьте, диссоциированы вы или ассоциированы. Если вы ассоциированы, диссоциируйтесь. Вы можете сделать это, выйдя мысленно из своего тела и продолжая наблюдать. Это можно сделать также, поместив себя и всех других людей в картинку перед собой....
Если сообщалось, что демонстрируется эксперимент, проходящий в соседней комнате, подавляющее большинство зрителей требовало прекратить бесчеловечное испытание.