Читайте еще:
Глава 5. На всякий меч найдется щит!
Это упражнение я очень люблю, к тому же оно является одним из самых действенных и интересных. Для того чтобы все прошло наилучшим образом, всем присутствующим нужно встать в круг, крепко зажмуриться и взяться за руки. Несколько минут надо сохранять молчание, чтобы внутри круга сконцентрировалась...
ТЕАТР РАЗУМА
Опыт сильно действует на тех, кто его получил. Хотя подобные эксперименты проходили в клинических условиях, я думаю, подопытные приобретали положительный и преобразующий духовный опыт.
37. ПРОИЗВОЛЬНОЕ И ВОЛЕВОЕ
Эмоции – особые внутренние ощущения, но их нельзя соединить с понятием ощущения. Они, в отличие от ощущений, характеризуют не объективно вне нас существующие предметы и явления, а наши собственные психологические и физические состояния. Эмоции не имеют предметной отнесенности. Эмоции...
4. Мужчина и женщина
Одного библейского мудреца по имени Зюзя спросили, почему он не хочет быть таким, как Моисей. Он ответил примерно так: «Моисей уже есть. Я не хочу быть Моисеем. Я хочу быть Зюзей». Равенства нет, не было, не будет и не надо. Идея равенства никогда не завоюет всеобщего признания просто потому...
Первый уровень представлен самостными свойствами 3-го и 4-го иерархического уровня модели (см
Одновременно преподаватели выделяли уже семьи свойств (соуставы) более крупного уровня системогенеза, поэтому мы опирались на их практическую подготовку в вопросах психологии. Их соуставы свойств приводятся ниже. Нам же пришлось через набор свойств ПДН лишь моделировать выделенные ими сложные...
совершать своё действие скрыто
Согласно моей точке зрения брак — это союз супругов, основным условием которого является сохранение целостности обеих личностей. Я не верю в такие браки, где происходит полное слияние партнеров. В таких случаях либо у одного из супругов либо у обоих имеется определённая форма садизма или...
ГЛАВА 4.
Горделивые пуритане и некоторые феминисты утверждают, что женщина никогда не должна делать этого, но позвольте мне не согласиться. Большинство женщин время от времени притворяются. И, вне всякого сомнения, притворство куда более подходящий метод, чем прибегание к знаменитой фразе: «Не обращай...
Пятый шаг.. «Расслабьтесь и дышите глубже». (или рассказ о естественном дыхании)
Во время прогулок (проделайте их специально с целью побыть «здесь и сейчас») по парку (или в лесу) старайтесь охватить взглядом всю ширь неба, утонуть взглядом в листве, пытайтесь увидеть каждую веточку, каждую капельку росы, каждый лепесток. То же самое касается звуков. Слушайте пение птиц...
Словарь
Само слово smart в переводе на русский и означает «умный». Таким образом, правильная постановка цели означает, что цель является конкретной, измеримой, достижимой, значимой и соотносится с конкретным сроком. — стр. 37.
Потерянный и возвращенный мир
Прошлое было таким обычным, как у всех других; жизнь была нелегкой, но простой; будущее казалось таким заманчивым…
Глава вторая
Тамара смеялась, я улыбался, но, по всей видимости, она совершенно не подозревала, насколько мне было забавно все это наблюдать. Разумеется, во всей этой ситуации я был психотерапевтом в той же степени, в какой хирург может быть хирургом, участвуя в пожаротушении.
