Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальностиАлександр Свияш (PDF, стр. 185)

4. Сосредоточьте внимание на лице, почувствуйте любое напряжение мышц лица и вокруг глаз. Создайте мысленный образ напряжения — это может быть узел на веревке или сжатый кулак, — а потом представьте себе, как происходит расслабление и появляются комфортные...

Во-вторых, научиться говорить и мыслить максимально объек тивно, не уходить от имеющих место недостатков, в том числе и допущенных по собственной вине, учиться умению показывать и логически обосновывать причинно-следственные связи происходящих событий [6]. Дело в том, что наше воображение — это...

Этот прием проводят днем на открытом воздухе. Все блюда готовят заранее и упаковывают в корзинки, коробки, переносные холодильники. На пикнике можно воспользоваться одноразовой посудой. Кроме того, потребуются столы, стулья, тент или зонтики. Следует предусмотреть транспорт, на котором все будет...

Когда основные каналы вашего организма будут очищены от блоков и энергия потечет через вас в полную силу, вы сможете использовать свою возросшую сексуальную энергию для самоисцеления. Представив себе картину своего организма, вы сможете сознательно посылать энергию в почки, печень, легкие...

Salzman, L. (1960b). Paranoid state: Theory and therapy. Archives of General Psychiatry, 2, 679-693.

Есть мнение, что Бог никогда не посылает нам невзгод и трудностей, которых мы не могли бы выдержать, и я с этим полностью согласна. Поэтому научитесь даже в момент самых страшных испытаний благодарить Бога за ниспосланные испытания. Скажите вслух, пусть через силу: «Господи, благодарю Тебя!...

Психическое нападение оказывается возможным лишь в том случае, если потенциальная жертва разделяет ту или иную патогенную (болезнетворную) систему верований, то есть систему верований, предполагающую ВОЗМОЖНОСТЬ психического нападения, способного повлиять на здоровье человека. Таким...

Нелепо даже как–то выговаривать то, что и так понятно: нужна реальная государственная программа организации жизни людей с ограниченными возможностями. Откуда взять деньги? Их можно привлекать из специально созданных фондов, сформированных под выполнение Федерального закона «О социальной защите...

Опишите все, что вы чувствовали, даже если это была мелкая неприятность — задержалась почта, вам не перезвонили или не вымыли стекло машины на заправке. В каждом случае старайтесь применить все четыре способа критического анализа.

Для того чтобы справиться с алкоголем – расщепить его и усвоить, человеку необходим специальный фермент – некая алкогольдегидрогеназа. Поначалу она вырабатывается у любого нормального человека в определенных, отнюдь не запредельных количествах, однако если вследствие злоупотребления алкоголем...

До этой точки мы занимались специфическими событиями, воспоминаниями о переживаниях, которые мы имели, и чувствами, ассоциированными с этими воспоминаниями. Однако большая часть нашего поведения основана на наших убеждениях о нас самих и о мире, в котором мы живем. Мы не думаем много о них или...

Каковы бы ни были детали взаимодействия между изменяющими стиль тенденциями, возникшими в результате инстинктивных влечений и взросления, и существующим стилем, результатом может быть только взаимное изменение. Давление инстинктивного напряжения...