Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальностиАлександр Свияш (PDF, стр. 136)

Наше дыхание — это своего рода мини-электростанция. Если мы интенсифицируем свое дыхание (например, дышим часто и поверхностно или форсируем вдох), то организм как будто заряжается энергией, переходит в состояние напряжения. Но стоит нам сделать свое дыхание размеренным и относительно...

Можно усыплять еще другим способом: просто прикладывая большие пальцы к опущенным векам субъекта, придерживая его виски руками и слегка надавливая на закрытые глаза. Этот прием оказывается успешным в применении ко многим людям.

Для супружеских пар, обращающихся за помощью в консультацию, конфликты и недоразумения по поводу распределения ролей и обязанностей являются весьма характерными. Отметим, что само понятие ролевого конфликта является достаточно широким и опирается на представление о семейных ролях как о некоей...

Мудрецы отказываются от знаний — почему ложь служит истине — от беседы Кришны и Арджуны волосы встают дыбом — формирование намерения — орлята учатся летать — иногда полезно не думать — 7 правил воина

Бытует мнение, что длительная терапия возникла из-за не­умения терапевтов лечить людей быстрее. Однако есть и более достойная уважения точка зрения: для длительной терапии тре­буются особые способности. В конце концов, многие исполь­зуют краткосрочную терапию, потому что им не хватает...

Человек или живет творчески и соответственно этой установке организует свою жизнь, или не может творчески подойти к жизни и сомневается в ее ценности. Такие различия между людьми напрямую связаны по мнению Д.Винникотта, с количеством и качеством заботы со стороны социального окружения на ранних...

Используется для изучения такой стилевой характеристики, как рефлексивность—импульсивность. Испытуемому предъявляются 12 таблиц, на каждой из которых сверху находится изображение фигуры-эталона, а внизу располагаются в 2 ряда 8 почти идентичных изображений этой фигуры, из них только одно...

• По данным последних исследований, 55 часов в неделю дети смотрят телевизор. Таким образом, на развитие им остается 57 часов.

Каждый человек проходит в жизни через бурю. Какая нищета хуже — физическая или психическая? Если физическая нищета не слишком драматична с позиций минимальных условий выживания, то нет сомнения, что психическая нищета намного хуже физической.

Одним из факторов, способствующим возникновению одержимости, является замешательство, возникающее из-за предательства. Люди склонны выискивать все новые подробности, как будто дополнительная информация утолит их боль. Супруга зачастую задает вопросы, на которые нет ответов, например: «Почему?...

| Это особенно верно в отношении различных морщинок и складок : на лице. Ни одна из них не возникаєт случайно. Каждая складочка от практики хорошо это иллюстрирует. : Проводя презентацию, я объяснял, что у людей, переживших траГическое событие, на лице часто образуется складка, идущая от левото...

После небольшого забегания вперед, чтобы оповестить читателя о грядущем прев­ращении облачка на горизонте в сияющую вершину нового знания, вернемся к более методичному прочесыванию историографии. Как и прежде, будем рассматривать по две двадцатилетние эпохи кряду. Следующей в нашей ретроспективе...