Этот процесс аналогичен тому процессу, который происходит с человеком, желающим бросить пить, и которого бывшие собутыльники дружно пытаются споить. В обоих случаях мотивации этих людей одни: «Смотри-ка, какой он хороший! А я на его фоне плохой. Надо его «споить», чтобы мне не комплексовать и я...
Я долго любовался леопардом: массивная треугольная голова, лёгкие мягкие движения полные силы. Ощущение силы, казалось, распирало его тело. Он не мог ни на секунду остановиться и постоянно передвигался по клетке. Несмотря на его молодость и энергичность я не стал ему предлагать свободу. Я бы не...
Может показаться, что страсть вашего тела, направленная на поддержание в нем жизни, — всего лишь явление биологического порядка. Но та же самая страсть, которая обеспечивает нормальную жизнедеятельность вашего организма, является основой вашего существа не только в физическом, но и в духовном...
Л. М. была женщиной средних лет, умной, приятной в общении и здравомыслящей. К сожалению, у нее был рак в последней стадии, с метастазами во многих внутренних органах. Она понимала, что эта болезнь неизлечима, и была в отчаянии. Она страдала от предчувствий. Никто не мог ее успокоить. Мысли о...
«Я нахожусь в состоянии стресса, пожалуй, приму теплую ванную или прогуляюсь по кварталу вместо поедания конфет».
«…Сядем удобно и попробуем немного размяться: подышим разными непривычными способами, „не как в жизни“, все одновременно, не обращая друг на друга внимания… теперь представим себе, что при вдохе наполняются воздухом плечи, руки, ноги – как у резиновой игрушки – и несколько раз себя сами „надуем“...
Сила чувств толпы еще более увеличивается отсутствием ответственности, особенно в толпе разнокалиберной. Уверенность в безнаказанности, тем более сильная, чем многочисленнее толпа, и сознание значительного, хотя и временного, могущества, доставляемого численностью, дает возможность скопищам...
Братан мой, братан, вот кто во всем виноват. У меня времени мало, а я болтаю. А ведь знаю, что все началось с того, как приехал мой чокнутый братец. Откуда он приехал? Типа с юга. По-моему, с юга. Он был одет как попугай, нет, как идиот. На нем были навешаны колокольчики, чтоб вам было понятно....
Однако ключ к успешной Терапии Целой Семьи лежит в личности терапевта, несмотря на все техники и принципы. Согласно Сатир, терапевт должен чувствовать благодарность к модели роста. В лучшем случае, он благодаря ей является человеком, который также учится, растет и развивается. Поэтому его...
Измеряя «толщину» психологических границ, Э. Хартман пришел к следующим выводам. Мы существенно отличаемся друг от друга по толщине своих защитных барьеров, у кого-то эти барьеры очень проницаемы, а другие находятся в настоящих психологических катакомбах, к ним не достучаться – ни ответа ни...
Психологи Ричард Лазарус и Филип Шейвер обеспечили мне ценную обратную связь во время работы над первой половиной книги.
Замечено, что если отношения со зрителями потеплели, то больше не требуется употреблять уж очень дис-танционированное обращение, однако оно должно быть без неуместной близости. Обращение всецело служит поддержанию контакта со слушателями, для этого еще нужны некоторый опыт и своего рода тонкое...