Как помочь своему другу... При конфликтах с другимиДжош МакДауэлл (PDF, стр. 20)

Что такое поиск причины и следствия того, что произошло с вами? Это погружение в данное событие и прохождение, проживание его (в медитации, в основном). Каждое болезненное для вас событие рождается вполне определённым блоком внутри, именно он разрывает живую ткань души. Когда вы проживаете, то...

Самый наглядный пример действия отрицательных эмоциональных состояний — внешний вид человека, постаревшего лет на десять за одну ночь в результате известия о смерти близкого. Волосы седеют чуть ли не на глазах, лицо покрывается морщинами. А ведь от его переживаний умерший все равно не воскреснет.

Утром она ушла на работу. Время тянулось очень медленно. Люба решила позвонить бывшему мужу, набрала его домашний номер, но телефон не отвечал. После работы Люба пошла к Татьяне: находиться дома не было сил.

Симптоматика этой компенсации выглядит, конечно, с точки зрения прогресса малопривлекательной. Так как речь идет, при поверхностном взгляде, об эффекте ретардации, или отставании, то говорят об инерции, отсталости, скептицизме, придирчивости, консерватизме, боязливости, мелочности и т. д. Однако...

Пронаблюдайте за своим отношением к начальнику и ответьте на вопрос: нет ли у вас панического животного страха перед его возможной агрессией? Начальника надо чтить (что бывает трудно сделать, если вы его не уважаете) и не показывать открыто негативных чувств к нему, однако не относитесь к нему...

Однако в некоторых случаях стрессовые состояния оказываются стойкими и не поддаются устранению. Человек начинает преувеличивать опасность своего положения и тогда уже не воспринимает его как отдых.

Вы можете проснуться и всё еще злиться на жену за её выдуманное пренебрежение, или же вы можете проснуться, увидеть её красивое лицо и ценить её, какая она все-таки удивительная. Эти прошлые несправедливости начинают оживать, если мы пребываем в прошлом. Если мы научимся жить в настоящем...

– Чем длиннее рукава платья, тем короче перчатки. И наоборот – к платью на бретелях можно надеть длинные перчатки.

• Педагогов можно научить говорить не только на языках других модальностей, использовать язык тела и возможности голосового управления обучаемостью детей, но и включать неосознаваемые, но управляемые ими механизмы обучения с помощью подсознания.

Особенно хорошо мы можем другим помочь — посоветовать, растолковать, в положение войти, да вот только в своих проблемах ни черта не смыслим: "Мы и сами с усами!" Только вот по усам течет, да в рот не попадает. Не зря европейцы гордятся тем, что ходят к психотерапевту: это у них...

Американский психолог Шин Бейлок из Университета Майами и группа ученых под ее руководством обнаружили, что люди с хорошей памятью и быстрой реакцией, что обычно позволяет им демонстрировать интеллектуальное превосходство, «раскисают» под давлением обстоятельств, в частности, хуже решают задачи...

Люди с делинквентным поведением не могут решать свои конфликты с помощью невротических защит, они не расстаются психотическим образом с реальностью, они не конвертируют свои проблемы на тело, они не прибегают к изощренной, но регламентированной законом сексуальности, они не берут в руки скрипки...