Отведение необходимого времени для сна, прогулок на свежем воздухе, организация рационального питания, смена физических нагрузок– важные условия поддержания здорового образа жизни. Здоровый образ жизни позволяет человеку легче справляться с ежедневной работой, рационально реагировать на...
Желание быть любимым — это желание захватить, заманить любящий объект, закабалить его в абсолютной особенности себя самого как объекта. Хорошо известно, что тот, кто стремится быть любимым, не слишком бывает доволен, когда его любят за его достоинства. Его требование быть любимым простирается...
Наша ежедневная ложь колеблется от традиционного: «Чек уже на почте» или тактичного: «Какая у вас чудная новая прическа!» — до целой истории, сочиненной, чтобы скрыть от родителей некоторые подробности своей личной жизни.
Эти убеждения являются на самом деле приобретенными привычками, действующими скрытно на уровне памяти; они вызывают серьезные искажения в области чувственной оценки. Выявить и изменить эти привычки — вот правильное решение.
Супруга, которая только что раскрыла связь, больше всего опасается, что если полностью выплеснуть ощущаемый ею гнев, то это толкнет супруга в объятия партнерши. Такое действительно может случиться; но помните, что в объятиях партнерши он уже побывал. Вам не удалось удержать его от ее объятий до...
Американский психолог Родни Дэйвис, автор книги «Как читать лица», рекомендует особое внимание уделять строению носа. Идеальными считаются пропорции, при которых нос составляет ровно треть лица и равен по высоте лбу и расстоянию от ноздрей до подбородка. «Правильное деление лица говорит о...
Его можно выбить из депрессии хорошим чувственным сексом, поездками на шашлыки, а кризисы у него чаще всего возникают из-за обдумывания смысла жизни. Есть все, жена, дети, дом, хочется чего-то другого, а куда этих деть? Кризис застоя вкупе с ответственностью за домашних превращают его в пастуха...
А вот еще одна любопытная деталь. Домашнее образование потихоньку выросло до такого уровня, что примерно полтора миллиона детей обучаются исключительно собственными родителями. В прошлом месяце образовательная пресса опубликовала потрясающую новость – по способности мыслить дети, обучающиеся...
Перенесемся из 1960-х на тридцать лет назад, но уже в Америку. Жена американского физиолога Хадсона Хогланда лежала в постели с простудой. И хотя муж был к ней очень внимателен, она жаловалась на то, что его никогда нет рядом, что он надолго ее оставляет. Однако Хадсон если и отлучался, то на...
Согласно терминологии Р.А. — это три обычных «состояния нашего я»: Родитель — Взрослый — Ребенок. Они имеются в каждом из нас, и мы можем переходить от одного к другому, обычно не сознавая этого, если только мы не занимались Р.А. Именно осознаванию этих состояний должен научить Р.А. Как Берн...
Сколько можно смотреть телевизор? Столько, сколько хочется, сколько времени идут передачи, и всегда, когда хочется! – такое мнение детей. Но что говорят по этому поводу специалисты?
Я знаю грустную историю своей подруги Инги, которая много лет хранила верность благоверному и была совершенно счастлива с ним. Но однажды изменила. Это была ничего не значащая связь. Супруг ни о чем не узнал. Но в отношениях появилась трещина. Не в его сознании — в ее. Она впервые ему солгала...