Сидеть лучше удобно, с прямой спиной, чтобы ничего «не мешало» — ни руки, их лучше положить на колени, ни ноги, которые надо просто согнуть в коленях, как вы всегда делаете, сидя на стуле.
Отрабатывая описанные в этой главе методики, вы можете создать себе собственные «психологические зонтики», которые оградят вас от внешних раздражителей, успокоят ваше сознание и позволят лучше решать стоящие перед вами задачи. Словом, вы получите собственные ментальные транквилизаторы совершенно...
Я очень рад представить читателям русский перевод моей книги "За пределами мозга". Побывав в СССР трижды, я сохранил много тёплых воспоминаний об этих путешествиях и встречах с друзьями и коллегами. Мой первый визит в 1961 году был туристическим; я восхищался красотой исторических мест Киева...
* Тщательно контролировать все свои связи и контакты (помнить, что "опаснее всего тот враг, о коем не подозреваешь")
Однако надо сразу разграничить любовь — проявление инстинкта и индивидуализирующую любовь к определенному лицу. В первом случае любовь является животным чувством, она мало разборчива и при выборе руководствуется только признаками, которые находятся в соответствии со специальным направлением ее...
историях болезни. Не буду также вдаваться в обсуждение близкого сходства между аномалиями характера, развившимися после многолетней болезненности в детском возрасте, и поведением целых народов, обремененных тяжким страдальческим прошлым. Но я не откажу себе в том, чтобы не указать на...
Может быть, ты меня уже знаешь — читала мои книги или видела по телевизору. А если не видела — так увидишь: меня часто приглашают в разные популярные передачи. А если до сего момента понятия обо мне не имела — мы познакомимся в этой книге.
Мы можем почувствовать человека, если направим на него свое внимание и таким образом предоставим себя в его распоряжение.
Лев Гумилев пишет, что у тюрков была легенда, объяснявшая их происхождение. Согласно этой легенде, далеко на западе жил царь, который был убит. Сыну же его отрубили руки и ноги и бросили в озеро. Его подобрала волчица и отнесла на Алтай. Там она родила от него 10 сыновей. Когда они выросли, они...
Как вы можете видеть, женщины, которые были первыми или единственными детьми в семье чаще всего стремились установить контакт. Однако в целом они не были более общительными; им нужна была компания только в ситуации сильного стресса. Шахтер подумал, что причина различия состоит в том, что...
Это и есть основная проблема мятущегося человека, человека, который никак не может понять, почему ему скучно, неинтересно, мало жить только той жизнью, которой живут все люди. «Что ж я не как все люди?» Некоторым везет, реальность одарила их талантом, и они отправляются заниматься искусством...
Эмоции «дышат» плохо, преобладают минорные окраски состояний, определяющих имидж, что приводит к снижению коммуникабельности личности и доверия к ней. В своем психогигиеническом «Я-образе» личность с готовностью демонстрирует негативно окрашенные состояния и не может откликаться на положительные...