Психодиагностика и психокоррекцияАртур Александров (PDF, стр. 231)

По окончании упражнения откройте глаза и расслабьтесь. Вы почувствуете, что полностью отдохнули и восстановили жизненные силы. Однако основным достоинством этого упражнения служит то, что с его помощью вы сравнительно быстро повышаете свой уровень цветовой восприимчивости. Представляя себя в...

Немногим, наверное, известно, что понятие стресса, который мы рассматриваем теперь только как «психологический стресс», было введено в научный обиход, чтобы обозначить именно телесные изменения, которые возникают в организме при неблагоприятных воздействиях – больших нагрузках или угрозе.

Человек, который может постоять за себя, вызывает уважение. Кто в состоянии защитить себя – сможет защитить и ближнего.

Именно в этом наша сила, этим мы все преодолеем, а не гневом, не искаженным, ужасным выражением лица, сведенным судорогой злобы, не

5. Иногда выделяют фазу адаптации, предшествующую отъезду домой (рге-дера{иге рНазе). На этом этапе у человека, который должен вернуться домой, развиваются стрессовые симптомы, связанные с проблемой идентичности. Он уже одной ногой дома, но он ещё иностранец.

(ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ. Если вы не отец или мать молодого человека, постарайтесь как можно быстрее проинформировать о проблеме его родителей; мы уже объясняли вам, как важно их участие. Если молодой человек не хочет беспокоить родителей, постарайтесь выяснить почему. Задайте вопросы * Может...

Шаг 6. А повторяет взмах пять раз — быстро. Каждый раз, когда она завершает шаг, она останавливает делание картинок и прочищает свой экран, чтобы начать снова с образа проблемного состояния.

Мозг, с помощью которого мы воспринимаем наш мир как во сне, так и наяву, является продуктом биологической эволюции. На протяжение вот уже сотен миллионов лет живые организмы состязаются в придуманной матерью-природой смертельной игре под названием "кто кого съест" или же "выживает сильнейший"....

В каких выражениях надо рассказывать об интимной жизни? Вряд ли здесь стоит цитировать фразы из учебника биологии. Обо всем надо говорить очень простыми словами и (это главное, о чем надо помнить) ни в коем случае не использовать оценочных слов! Для того чтобы начать разговор, хорошо бы...

Вероятно, еще нет. Вероятно, вы уже пришли к убеждению, что счастье недостижимо. Но люди достигали его. И достигали путем понимания, что счастье не происходит из погони за физическим или умственным наслаждением, но из развития разума и согласования поведения с принципами.

Кроме того, мы можем сделать следующие практические шаги, чтобы, общаясь с другими, развить себя как личность. Куда направляется наш ум, туда следует и наша личность. Тренировкой ума мы создаем карту, следуя которой, продвигаемся к все более высоким этапам развития своей личности. В своем...

Нас учат с детства: чтобы предпринять действие – семь раз отмерь, один раз отрежь. Прежде, чем совершить действие, «сто раз отмерь один раз отрежь». Но, отмеряя в своем мышлении, он тратит как раз ту энергию и время, которые предназначены для самого действия, поэтому в действии этой энергии уже...