Читайте еще:
Примечания автора соответствуют надстрочным цифрам в каждой главе; содержат ссылки на литературные источики и краткие комментарии
. Culture?» New York Times, August 16, 1971, p. 16; to HeKOTOpbIM под счетам, число детей, испытывающих плохое обращение, достигает 2,5
Глава шестнадцатая. Эмоциональный самоконтроль. Как избавиться от аллергии
Одна из первостепенных задач начинающего состоит в том, чтобы избавиться от комплекса неполноценности, обрести уверенность в своих силах. В первую очередь это касается тех из вас, кто стремится к публичному успеху — для достижения его в первую очередь необходимо преодолеть в себе «страх сцены» и...
ЦЫГАНСКИЙ БАРОН
— От какой-то обиды, которую я никогда не пожелаю не для кого. У меня есть какая-то обида, но я в нее не играю, я из-за обиды не стал убийцей, нахалом…
Глава 1. Страх - какой он есть.
Главное — это ваше душевное состояние, а оно требует, чтобы привычка тревожиться ретировалась. Сделать же она это сможет только в том случае, если вы перестанете потакать ей своими мышечными блоками, дыхательными пароксизмами и вниманием, обращенным бог весть куда. Иными словами, все...
Глава 2. РЕВНОСТЬ И СУПРУЖЕСКИЕ ИЗМЕНЫ КАК РАЗНОВИДНОСТИ НЕНОРМАТИВНЫХ КРИЗИСОВ В СЕМЬЕ
О ревности написано и сказано немало, но интерес к этой проблеме не ослабевает. И вряд ли удастся найти совпадение мнений по этому вопросу. «Ревность – унизительное чувство», – говорят одни. «Не ревновать – значит быть безразличным к любимому человеку», – заявляют другие.
Некоторые упражнения, помогающие позитивным изменениям в себе и во взаимоотношениях с другими
У страха глаза велики. И любая перемена в жизни тебе может показаться потерей, неудачей. Не спеши с выводами. Жизнь состоит не из одних побед. Поражение — тоже человеческое состояние. Человек, не знавший поражений, теряет что-то от своего гуманизма. Иной раз поражение может обернуться переменой...
Процедура холотропной терапии
0 других ситуациях, когда может быть необходимо вмешательство во время дыхательной (пневмокатарсической) части сеанса, речь уже шла. Это необходимость отреагирования в случае блокирования дыхания, уменьшение слишком бурных эмоций или физических проявлений и т. п. За исключением таких ситуаций...
РЕЗУЛЬТАТ. Фигура: прямоугольник
Существуют также «вопросы-выстрелы», на них есть только один определенный ответ. Когда вы стреляете, вы знаете свою цель.
Используйте метод «Уход корпуса в сторону» и дайте достойный ответ
Клиент в разговоре говорит вам: «Ваши конкуренты мне предлагают все гораздо дешевле. А вы мне даже не можете обеспечить нормальный сервис».
5. Другая жизнь — другая география
Когда мы уже не хотим быть просто изделием, а хотим в себе что-то такое разбудить духовное, мы должны заняться этой конструкцией и выбросить из нее то, что нам уже не нужно. «И сжег он то, чему поклонялся, и поклонился тому, что сжег». Не для того, чтобы ходить и кричать: «Это все ерунда!». Это...
Кровавый след
Криминальное прошлое Ричарда Спека включало в себя многочисленные приводы в полицию; первый срок, полученный им в восемнадцать лет за мелкую кражу; второй срок, полученный им в двадцать три года за вооруженное нападение и отбытый только частично; и после этого шел целый ряд убийств, в...
Глава 5 Флирт: с чего начать?
Застенчивость – другая крайность. При этом застенчивыми люди могут быть двух типов: застенчивыми по натуре (интроверты) и застенчивыми в душе, а с виду – очень общительными и дружелюбными (экстраверты).
