Возможно, вы только сейчас начали, что называется «въезжать» в смысл того, с чем имеете дело. Прекрасно, так как у многих и этого не получается. Возможно, вы захотите перечитать книгу сначала и тогда уж точно выполнить все упражнения. В таком случае я рекомендую начать делать это прямо сейчас...
Людям, страдающим аллергией на пищу, как алкоголику с его аллергией на сахар или алкоголь, очень трудно принимать новые опыты. Они боятся нового и не верят, что в жизни с ними может произойти что-то хорошее. Поэтому у них возникает аллергия и вынуждает их отказаться именно от того, что им больше...
Однако близким нам людям мы врем не только потому, что щадим их чувства, и святую ложь применяем не только ради их спасения, но и для собственной выгоды. Чтобы избежать ссоры, скандала, например. Или для того, чтобы сохранить отношения, мужья предпочитают не рассказывать своим женам об их...
Итак, точно установлено, что смех и юмор являются благом (но не рассчитывайте, что добровольное общество «Голубого креста» занесет в графу «амбулаторная помощь» билет в кино с Вуди Алленом). Теперь надо узнать, как сделать так, чтобы благотворный смех всегда мог присутствовать в нашей...
Не отчаивайтесь, если вам покажется, что никаких сдвигов не происходит, несмотря на добросовестное выполнение рекомендованных упражнений и приемов, призванных изменить ваш образ собственного Я. Лучше отложите окончательный вывод как минимум на 21 день. Это тот минимальный период, который...
Фетискин Н. П. Влияние типологических особенностей в проявлении основных свойств нервной системы на возникновение состояния монотонии // Психофизиологические основы физического воспитания и спорта. Л., 19722. С. 150-154. Фетискин Н. П. Исследование механизмов состояния монотонии //...
Причинами депрессии могут быть накопившиеся нерешенные проблемы, невыраженные эмоции, внезапные драматические или трагические события. Иногда депрессия связана с общим снижением энергетики организма.
В процессе овладения ПМТ каждую предварительную формулу, вызывающую ощущения расслабленности и тепла, можно мысленно проговаривать по два, четыре, шесть раз подряд. Причем делать это надо очень неторопливо, даже в специально замедленном темпе и, конечно, с соответствующими интонациями.
Во многих случаях критерии не столь однозначны и не столь очевидны, как в примерах Сократа. Выбирать костюм помоднее, по скромнее, подолговечнее, подешевле, подороже, лучше сидящий” Выбирать депутата помоложе или поопытней, попроще или пооб разованней, покрасивее или поречистее, побогаче или...
Человеческое тело является повозкой духа, совершенным проводником, переживающим различные аспекты творения. Это не означает, что все остальные формы и имена, существующие в этом мире, — некоторые как предметы, другие как существа, — не реагируют на выражение духа. В реальности каждый предмет...
Но в случае Виржинии сама ее мать совершенно очевидно угнетена, измучена и беспокойна, так что они вступают в заколдованный круг: депрессия матери провоцирует депрессию ребенка. Ребенку необходимо постоянно проверять, в порядке ли мать. И он неловко, неуклюже провоцирует ее, выясняя ее реакцию....