Легко солгать тяжелоСергей Поповичев (DJVU, стр. 85)

Большинство исследователей соглашаются с тем, что для начала творческого процесса необходима проблема, то есть цель и отсутствие известного способа ее достижения [73]. Таким образом, стремление к чему-то и отсутствие возможностей это достичь побуждает человека самостоятельно искать путь решения...

Во время проведения курса Седона-Метода мы частенько проводим простое, однако весьма действенное упражнение, помогающее прочувствовать, как сопротивление ощущается на физическом уровне. Чем ближе контакт с сопротивлением, тем проще его отпустить. Поэтому советую вам, выполняя это упражнение...

Учитесь отличать себя от своих социальных ролей. Для этого противопоставляйте противоположные друг другу роли, ведь эти пары известны вам по собственному опыту. Когда вы почувствуете в себе «строгого родителя», вспомните о том, как вы страдали ребёнком. Когда вы начнёте отчитывать подчинённого...

Среди мужчин, подверженных комплексу неполноценности, есть изначально слабые натуры, не обладающие необходимой жизнестой костью и волей, есть надломленнье каким-то неблагоприятньм стечением обстоятельств (что позволяет их с уверенностью отне сти к предыдущей категории), есть натуры физически...

Тут часто возникает баланс на грани фола, говоря баскетбольным языком… Допустим, дама тестирует вас «на вшивость» таким вопросом: «Я не слишком толстая в этом платье?» Вы можете ответить так: «Я собирался промолчать, но…» Дальше засмейтесь и погладьте ее по руке…

Создавалось впечатление, что вросшие в пересаженный лоскуток чувствительные нервы постепенно разобрались, что им подсунули кусочек кожи со спины, и стали посылать свою информацию в соответствующие отделы нервной системы. А так как у лягушек не полагается, чтобы кожа спины находилась на животе...

езусловно, т кое поведение имеет свои причины, которые леж т не столько в психологии, сколько в физиологии человек. едь когд мы смеемся или получ ем ноложительные эмоции, в мозгу выр б тыв ются эндорфины. нир ссл бляют все орг ны, в том числе и мозг, т к что способность к з помин нию резко сниж...

6. На некотором уровне всякое поведение имеет (или имело) “позитивное намерение”. С точки зрения человека, который ведет себя подобным образом, это поведение является уместным, если принять во внимание тот контекст, в котором оно впервые возникло. Гораздо легче и продуктивнее отвечать на...

Так возникают основные формы человеческой культуры, в которых объективируется постоянная и единообразная воля. Формы эти составляют выдающийся объект для анализа, направленного на элементы воли и соединения их. Мы изучаем природу, законы и связь наших волевых действий на внешнем устройстве...

Специалисты по рациональной эмоциональной поведенческой психологи (Ellis, 1994, Ellis Lang, 1994) выявили одиннадцать типичных иррациональных убеждений и внутренних утверждений. Придерживаясь этих убеждений, индивиды вызывают у себя значительное беспокойство, гнев, депрессию и другие...

Повесьте копию своей карты времени на стену офиса или начертите ее на картотечной карточке и носите в бумажнике или сумочке. Обращайтесь к ней всякий раз, когда планируете определенные действия или получаете поручение или просьбу что-либо сделать.

Сублимация (возвышение) — перенос психической энергии (либидо) с неприемлемых для личности инстинктов на социально приемлемые и значимые формы поведения («окультуривание» инстинктов: сублимация агрессивности занятиями спортом, низменных побуждений — уходом в религию и т. п.).