Человек вниманием может держать порядка 7 процессов одновременно в фокусе внимания. В итоге он уже существенную часть потратит на свои ощущения. А на внешние процессы в виде общения с девушкой и свой страх останется мало единиц. В результате не будет должной коммуникации и девушка сочтет...
После того, как ты все-таки поскользнулась, главное – постарайся быть предельно добра к себе: ведь именно в этот момент ты можешь чувствовать к себе наибольшую ненависть. Не позволяй себе попасть в эту ловушку: это может спровоцировать новое падение. Не слушай этой старой, заезженной пластинки...
2. Он проводил программирование с целью выиграть хотя бы один турнир в гольф. Он победил в четырех турнирах.
Возможно, вы ошущаете чувство вины, потому что слишком высоко подняли планку. Вам кажется, что вы должны быть совершенным. Или почти совершенным. Но недостижимые идеалы существуют лишь отдельно от человека. Искренне рассказывая единомышленникам о своих трудностях, человек начинает понимать, что...
При окружности талии больше 80 см у женщин и 90 см — у мужчин, следует проверить кровь на уровни ДГЭА и кортизола.
Как и многие двадцатилетние женщины, сегодня Нита сравнивает себя со своим партнером и говорит: «Если он может, почему не могу я?» Она не принимает в расчет тот факт, что ее муж — мужчина и делает то, что, как считают все, он должен делать. Его отец, мать, друзья, учителя и все общество являются...
Его изгнали с бала: «Так впервые познал я зависть. Ужасна изжога зависти. Как тяжело завидовать! Зависть сдавлива ет горло спазмой, выдавливает глаза из орбит» 34
Для ребенка на стадии овладения произвольными движениями и телесной регуляцией тело должно максимально объективироваться и восприниматься как "отдельное", "чужое", "предстоящее" образование. Осваивая собственное тело, ребенок тем самым параллельно формирует и собственное Я, замечая, что он...
На первый взгляд может показаться, что этическая цель достижения “защищенности от воздействий” имеет чисто негативное содержание. Однако в действительности это негативное ограничение компенсируется за счет принципа целостности личности, последствия которой далеко выходят за пределы этики и...
Покойный Уильям Болито, автор книги «Двенадцать против богов» выразил это примерно следующим образом: «Самое важное в жизни состоит не в том, чтобы максимально использовать свои успехи. Каждый дурак способен на это. Действительно важным является умение извлекать пользу из потерь. Это требует...
Все, что лезет из вас во время маятника – раздражение, злобу, боль, ужасы и т. п. – просто выписывайте на бумажечку и прорабатывайте точно так же, как и любую другую проблему. Я уже писал, и еще раз повторюсь: не оставляйте никакие маятники непроработанными! Проработанный маятник сдувается и...