Наш профессиональный мир без особой необходимости часто принуждает нас быть диссоциированными (мы не должны чувствовать, когда мы принимаем решения, вызывающие стресс). Единственный способ восполнить себя после такой диссоциации, известный мне – ассоциироваться с приятным опытом. Для процесса...
Воля закаляется в борьбе, в преодолении трудностей. Воля, как и мускулы, развивается в работе, при определенном напряжении, в процессе преодоления препятствий.
весельем — можно объяснить себе точно так же; речь здесь, вероятно, идет о достигнутом токсическим способом устранении затрат на вытеснение. Неспециалист охотно сочтет, что в таком маниакальном настроении человек так подвижен и предприимчив потому, что он «в таком хорошем настроении»....
Котлета морковная: морковь — 150 г, лук репчатый — 30 г, чеснок — 10 г, сухари панировочные — 10 г масло растительное — 15 г, соль и специи по вкусу.
Дошла очередь до Дейва. Этот красивый мужчина тридцати с небольшим лет начал рассказывать о спортивных и академических успехах в колледже. Его приятель не удержался от подначки
Причем именно то, что составляло самые неприятные (опять-таки в глазах общественности) недостатки выдающегося человека, в глазах его биографов станет залогом его достижений, открытий, прозрений и прочих свершений. Все-все на свет вытащат — и манеру цыкать зубом, и привычку карандашом в ухе...
Наш народ в целом разучился видеть простые радости существования. Мы по-детски хотим или все, или ничего. Но есть радость от простого утреннего пробуждения. От чашки кофе. Есть радость, даже если просто выйдешь на полчаса раньше на работу и пройдешь (по любой погоде) эти полчаса пешком, думая о...
СЧИТАЕТСЯ, что трудоголизм вреден для здоровья. Вреден стресс, а если работа стала хобби, за которое еще и деньги платят, то трудитесь без перерывов — на здоровье. Кто же отдыхает от развлечений. А хобби — это высшее развлечение для ума и души. И это яркое отличие лидеров от унылых и равнодушных...
Варианты. Для одного занятия достаточно пяти минут но это упражнение можно регулярно повторять. Возможно раз в месяц, а затем еще через несколько месяцев, чтобы поддержать метафорические {во всех отношениях) ментальные «мускулы» в форме.
2. Мы уже говорили, что люди, страдающие социофобией, считают, что окружающие негативно к ним настроены. Люди часто слишком редко и мало говорят о том, что хорошего они видят в другом человеке. Большинство из нас с большей охотой критикуют, чем хвалят. В ситуации, когда окружающие неясно...
Интуитивное восприятие, передача мыслей на расстоянии, умение предсказывать будущее – все это совершенно нормальные человеческие способности. А поскольку мы этого уже не осознаем, мы и не можем правильно оценить информацию, принимать сигналы, и правильно их интерпретировать. И наша жизнь...
Недавно меня попросили объяснить правила медитации в дзенцентре Сан-Франциско, куда каждую субботу утром съезжаются люди из района залива Сан-Франциско. Все они прибывают по адресу улица Пейдж, дом 300, чтобы узнать о том, как начать медитативную практику.