Гипнотизм. Руководство к изучению гипноза и внушения и значение их в медицине и юриспруденцииЛ Левенфельд (DJVU, стр. 412)

С чего же начать заботиться о хорошем сне? Очевидно, одним из главных условий успеха является организация рационального режима труда и отдыха. Основным при этом является четкое опре­деление часов отхода ко сну и подъема. Следует воспитывать привычку засыпать и вставать в одно и то же время....

Мы уже писали, что энергию человек получает в основном с пищей, и такова человеческая натура, которая любит не просто поесть, а вкусно поесть. Но не многие контролируют то, что потребляют, иногда попадая во множество ловушек, которые расставляет нам любовь к изысканной пище. Так например...

В этом возрасте ребенок начинает понимать, что взрослые не одобряют игру гениталиями, однако ему непонятно, почему, рассказывая о различных частях тела, они «забывают» упомянуть о наружных половых органах. Можно понять смущенность родителей, но пытаться исключить все проявления сексуального...

Но наряду с чертами сходства есть и очень серьезные различия. Прежде всего, при депрессии аппетит снижен, а при анорексии сохранен. Целенаправленное активное поведение, особенно связанное с потерей веса (физические упражнения, изощренные способы уклонения от еды), в отличии от депрессии...

Влияние хронического стресса на головной мозг ухудшает ситуацию еще сильнее. В современном мире большинство наших повседневных проблем носят комплексный характер и требуют относительно большой остроты ума для своего устранения. Одна из непосредственных функций стрессовой реакции &mdash...

Прежде всего исследователи установили наблюдение за каждым отдельным студентом с целью сбора информации о том, насколько он или она стеснительны на самом деле. Получив эти данные, ученые попросили всех студентов анонимно оценить степень застенчивости каждого из соседей по общежитию.

Такие требования, вообще говоря, должны предъявляться и к учителям, желающим преподавать подросткам основы православной культуры в школе. Этот курс должен быть ориентирован не на получение знаний, а на приобщение ученика к высшим ценностям жизни, а такое приобщение невозможно без личностного...

Следовательно, эго взрослого невротика боится инстинкта потому, что оно боится суперэго. Его защита мотивирована тревогой суперэго.

В конце упражнения выясняем, кому удалось правильно определить длительность минуты». (Обычно, когда упражнение проводится в первый раз, таких участников бывает очень мало. В основном, все ошибаются в ту или иную сторону почти на 20 секунд).

Наше мышление на иностранном — это и есть лучшая методика. Все известные методики потому и искусственные, что это не мышление, которое переплетает и наслаивает смысл на иностранные слова, придает ему содержание, уже потому, что мышление отчасти в чем-то и есть поиск смысла, оно и...

Я проконсультировался по поводу этого случая с Милтоном Эриксоном и спросил, что бы сделал он. Он сказал: «Я бы сходил в больничную столовую и посмотрел, какая там еда. Затем я бы побеседовал с клиентом о его пищеварении». Я подумал, что Эриксон недооценивает значение оральной стадии, но в...

Испытуемому сообщали, что у экспериментатора имеется числовая последовательность, составленная из чередующихся произвольным образом единиц и двоек, а задание состояло в том, чтобы шаг за шагом предсказывать каким будет следующее число. При правильном предсказании на световом табло перед...