
Повышает эластичность мышц задней поверхности бедра, укрепляет мышцы спины, нормализует обмен веществ, благотворно влияет на состояние позвоночника.
В 1928 г. большая группа летчиков приняла участие в спасении экипажа дирижабля "Италия", потерпевшего аварию в полярных пустынях Арктики. Шведский летчик Лудобор во время полета отчетливо увидел сидящего на снегу человека. "...Но мне не пришло в голову,- рассказывает Лудобор,- что, если бы это...
Ой, не знаю, не знаю... И в семейной жизни с большим стажем очень, по-моему, важно чтобы твой «ненаглядный» (почему взяла в кавычки это слово, убрать, что ли?) поддерживал твою самооценку. Ведь и стать уже не та, и память подводит порой (в житейских мелочах, профессиональная пока тьфу-тьфу), и...
Проблемы возникают оттого, что контролирующая мать не умеет противостоять регрессивному импульсу. Порой ей кажется слишком жестоким отказывать ребенку в этой потребности, а иногда она сама радуется его зависимости, спасающей ее от страха одиночества. Такое часто происходит, когда женщина...
На нашей родной планете отношение к «супернеудачникам» тоже не самое сочувственное. Например, мы все воспринимаем страхового агента как жутко назойливого типа, который готов застраховать любого из нас от всех возможных и невозможных проявлений жизни: от урагана до глистов. Однако и здесь не все...
Очень важно уметь подвергать сомнению ход соб: выь мыслей, как это сделала Киви. И вот уже вторую ночь подряд Киви неможетсомкнуть глаз до рассвета, У нее такое чувство, что она зашла в тупик. Ее мысли
Постепенно придите в настоящий момент. Обратите внимание: ощущение «я есмь» само собой сместилось обратно в центр головы, хотя вы специально ничего для этого не делали, а просто медленно продвигались из прошлого в настоящее.
о необходимости почаще поглядывать на часы, точно распределяя свои поступки во времени, намечая и соблюдая правильный распорядок дня,— значит, о самодисциилине и организованности; о недопустимости заставлять окружающих попусту тратить время в ожидании обощанной тобой встречи или прихода, —...
158. Дайте оценку силе вашего сексуального влечения по шкале: от 10 (абсолютно переполняющее и всеохватывающее) до 1 (очень слабое и почти отсутствующее).
Один ученик сказал мне: «Огромная часть моего опыта невербальна, но я знаю, что этот опыт выражается в мыслях. Должен ли я пытаться облечь их в слова? Я словно пытаюсь перевести свои переживания на язык слов, а это, может быть, вовсе не нужно». Я заметил: «Иными словами, откуда мы знаем, что мы...
Многих из них завораживают жизнеописания выдающихся религиозных подвижников. Они часто ищут ответы в альтернативных религиях, например, в философии Востока или верованиях североамериканских индейцев, в которых духовное начало пронизывает всю жизнь человека. Одна женщина призналась мне, что...