4. Вегетарианство бывает разных видов и допускает смешанную растительную отварною пищу, а менее жесткое — молочные продукты, сыры, а также яйца; нельзя есть мясо убитых животных.
Произвольное сокращение длительности сна разрушает привычку спать. В результате развивается бессонница. Сон становится неглубоким, неэффективным, перенасыщенным тревожными сновидениями. Даже одноразовое нарушение сна не компенсируется более продолжительным сном в следующую ночь. Вмешательство в...
Положите перед собой чистый лист бумаги. Возьмите в руки карандаш и медленно начинайте вести им прямую линию. Сосредоточьте свое внимание на его кончике и том месте, где он соприкасается с бумагой. Как только ваше внимание переключится, рисуйте импульс (как на кардиограмме). Дойдя до края листа...
Я хочу попросить вас немного потренироваться торговать. Проникнитесь идеей продать что-либо кому-нибудь, своему другу или партнеру. Я хочу, чтобы ваше убеждение было построено на тех
Кстати, «С лёгким паром!» на западноевропейские языки непереводимо по целому ряду причин: там не принято париться, да и вообще поход в баню не рассматривается как особенное удовольствие.
Сергей Горин, врач-психотерапевт, автор трех книг об НЛП, эриксоновском гипнозе и манипуляции сознанием.
Итак, сейчас я пользуюсь случаем, чтобы ввести в наш современный обиход немного священного благодаря музыке, и предлагаю воспользоваться музыкальным сопереживанием, встать на место исполнителя, пытаясь идентифицироваться со звуком, и отдаться на волю потока звуков. Музыка — это жест, и я...
Мы полагаем, что эта книга будет способствовать применению результатов нашей работы в лечении расстройств личности. Мы надеемся, что она будет служить той же цели, что и книга "Когнитивная психотерапия депрессии" (Beck et al., 1979), то есть станет путеводителем по клиническим исследованиям...
Ну, знаешь, привязанность — это такое чувство, когда человек... как будто давно тебе знаком, как родной...
тернет выходят другие, сами заперлись на все щеколды и дрожащими руками набрали в какой-то поисковой системе заветное «геи и лесбиянки». Поисковая система, нимало не смущаясь, щедро поделилась с нами невообразимым количеством ссылок, среди которых мы нашли то, что нас интересовало, а именно...
Когда ребенок лишается первоначальной связи со своим телом, он в какой-то мере теряет ощущение своего Я, так же, как и значительную часть своих физических и эмоциональных сил. Мы должны находить способы помочь ребенку снова обрести полноценное ощущение своего тела, обрести знания и умения в его...
Патология Супер-Эго у таких пациентов проявляется в отсутствии заботы, в неспособности ощущать моральные обязательства и вину, причем они с разоружающей логикой рационализируют свое поведение. Эго-синтонная природа их поведения, которое не является откровенно антисоциальным, усложняет работу...