еще за пять минут до того, как вы прочитали этот пост, эту статью — планировали ли вы заняться активной помощью автору в достижении его цели? Или, может, вы еще 5 минут тому назад собирались не автора, а себя чем-то порадовать? Чаю там попить, кино посмотреть, котиками полюбоваться, с друзьями...
Давайте подойдем к этому вопросу с чрезвычайно бездуховной и реакционной точки зрения – чисто капиталистической. Допустим, мы пытаемся подготовить ребенка для будущей работы. Но какой будет эта работа через пятнадцать или двадцать лет, которые ребенок проведет на школьной скамье? Кто будет вести...
Прежде чем говорить о таком всем известном и в то же время чрезвычайно загадочном феномене, как счастье, надо договориться о понятиях, которые используются в этой книге и которые кажутся очевидными. Но не все так просто…
Теоретически переговоры должны быть спланированы как получение результатов, а не битва за свое превосходство. Окончательная модель должна включать в себя ценностные ориентиры, требования и опасения различных сторон. Их взгляды также должны быть приняты во внимание.
Короче говоря, достаточно простой анализ высказываний человека, содержащих в себе некие его представления о будущем, способны снабдить вас такой «агентурной сводкой», на которую иной психолог, вследствие своей неграмотности, часто не может и рассчитывать. Важно знать принцип – если человек...
Склонным к пониженному артериальному давлению надо сосредоточиться на бодрости, заряженности энергией, ощущении озноба вдоль позвоночника, пробегания «мурашек» вдоль тела.
Данная модель используется в кибернетике. Любой информационный процесс К. рассматривает как черный ящик с входом, выходом и неизвестной внутренней структурой. Однако утверждается, что: — Существует однозначное соответствие между входом и выходом. То есть, если на входе — x, то выход Y = F(x)...
В качестве иллюстрации я приведу здесь одно из интереснейших переживаний из тех, которые я наблюдал за все годы работы с необычными состояниями сознания. Оно касается Отто — одного из моих пражских пациентов, которого я лечил от депрессии и патологического страха смерти (танатофобии).
Увеличение размеров образов, их выгодное освещение, правильная расстановка – все это было первым шагом той «эйдотехники», которой характеризовался второй этап развития памяти Ш. Другим приемом было сокращение и символизация образов, к которой Ш. не прибегал в раннем периоде формирования его...
внушительно, что проснувшись, он будет себя чувствовать отлично, не будет испытывать усталости и что у него не будет болеть голова. Эти внушения повторите несколько раз.
История Лоры — классический пример успешного руководства. Не столько ваш профессиональный опыт, сколько отношение к людям и к самому себе делают вас хорошим руководителем. Лора искренне заботилась о своих подчиненных, а они, в свою очередь, стремились к тому, чтобы она гордилась ими. И наоборот...
Однако, необходимо еще раз подчеркнуть, что все вышеперечисленные виды терапий не совсем удовлетворительны: поведенческая терапия упускает бессознательное значение человеческого поведения, проблему переноса и контрпереноса; разговорная психотерапия, учитывая возможность переносных реакций...