Это открытие логически вело к толкованию бессознательного как феномена подавления, понимаемого в личностном смысле. Содержаниями бессознательного в таком понимании являются утраченные фрагменты, которые некогда были осознанными. Позднее Фрейд признал существование сохраняющихся архаических...
Рекомендуется читать или слушать непосредственно перед сном после расслабления и вхождения в состояние покоя.
виях, приближенных к боевой действительности. Этим условиям лучше всего отвечает полевая выучка войск, и прежде всего тактические учения, боевые стрельбы, практические тренировки на специально оборудованных учебных полях, а также физические тренировки, проводимые в полевых условиях.
4. ВИЗУАЛИЗАЦИЯ В ЧИСТОМ ВИДЕ вполне достаточна Аля запоминания адреса, номера этажа, дозировки лекарства. Просто представьте себе число написанным крупными красными цифрами иа белой стене. Закрепите зрительный образ в памяти с помощью — вербальной ассоциации: добавьте мысленный комментарий...
Присутствуют все 3 из наиболее типичных симптомов, характерных для легкой и умеренной степени депрессивного эпизода, плюс наличие 4 и более других симптомов, часть из которых должны быть тяжелой степени. Однако, если присутствуют такие симптомы как ажитация или заторможенность, больной может не...
На негативные невербальные сообщения лучше всего реагировать также невербально. Например, во время переговоров ваш партнер сидит к вам спиной, скрестив руки на груди, что явно показывает его неприятие. По результатам исследований мы знаем: когда человек скрещивает руки, его внимание и восприятие...
Я постараюсь в сокращенном виде передать суть того, как перипетии судьбы описывались во времена детства человечества «Выехал богатырь невесту искать. Увидел девушку в доспехах и врезал ей палицей по голове. Шлем раскололся. А она удержалась в седле. Он и говорит — женюсь...»
Ориентированы на выполнение определенных упражнений по указаниям врача. Методики влияют на внешнее и внутреннее поведение больного, специальные формулировки, позитивные высказывания оказывают ему психическую поддержку и способствуют внутреннему равновесию. Показаны при лечении головной боли и...
Еще раз: твоя задача состоит в ясном и логическом связывании того, что человек ощущает, с тем, что ты придумал. Вроде бы всё просто, а вроде бы и нет. Пробуй. Я помню, когда я первый раз сам для себя делал это упражнение, я выбрал Реальность Пупырышков. И подвел человека к стене, и сказал «Это...
Когда неприятности наваливаются — это означает, что произошла дисгармонизация окружающей среды. Как вернуть гармонию? Есть такой способ!
Кризис среднего возраста дается, чтобы человек смог прийти в гармонию с самим собой, не ожидая поддержки со стороны других людей. Подвести «промежуточные» итоги и увидеть где что-то не сделано и куда еще «не хожено»! Заняться здоровьем – безотлагательно! В 40 лет человеку, как никогда, «хочется...
Во время аутогенной тренировки иногда могут возникать особые, порой неприятные побочные явления, которые мешают человеку продуктивно заниматься АТ, Чаще всего они возникают в первые недели занятий при разучивании упражнения «тяжесть», затем могут исчезнуть или возникать эпизодически при...