Но разделение всего информационного потока, с которым имеет дело психика большинства наших современников, на “царскую” и “лично-бытовую” информацию — условность, принятая в настоящей работе, необходимая в ней для того, чтобы показать и описать вполне определенные процессы в жизни общества и...
2. Быстро отдохнуть. Восстановление сил в аутогенном состоянии идет гораздо быстрее, чем во время сна, простого отдыха лежа, просмотра телепередач или прослушивания музыки.
Первое — это сжимание и разжимание пальцев в кулаки. Делать это надо энергично, чувствуя, как в момент сжатия напрягаются не только мышцы пальцев и предплечий. В каждом случае сжимать и разжимать пальцы надо до появления легкой усталости.
Сказать, что жизнь изменилась в лучшую сторону, значит, ничего не сказать. Она поменялась в корне. Новое увлечение, новый распорядок жизни, новые люди, а еще лошади! Чудесные благородные животные, которые чувствуют нас, людей, гораздо лучше, чем мы сами умеем это делать. Вы уже поняли: начав...
Большинство людей в толпе стремятся прижаться к стенке или даже забиться в угол. Те, кто претендуют на лидерство, напротив, стремятся оказаться в центре толпы, в центре внимания, занять территорию как можно большей площади. Они больше перемещаются в пространстве, принимают открытые позы, громко...
Оглядываясь назад, я вижу, что в промежутке между «чувствовать» и «делать» родители могут принимать целый ряд решений, обеспечивающих более подходящие действия. Нам надо понимать и устранять причины наших агрессивных чувств.
Причиной отчуждения становится РАЗНИЦА ПРИНЦИПОВ, согласно которым каждый из участников конфликта воспринимает и перерабатывает информацию. Да, мы хорошо знаем этих участников — все-таки это наши близкие родственники. Но понимаем ли мы их? Чтобы определить или, еще того круче, спрогнозировать...
Необходим был какой-то перевес, какая-то защита против опустошающей ненависти к себе, против горя, гнева, беспомощности.
Позапрошлый, когда мне исполнилось 33 года, проходил очень тихо. Мы никого не звали. Накануне Витка смоталась в соседнюю (большую) деревню – хотя автобусы не ходили, и она шла пешком почти всю дорогу обратно (9 км). А в этот день было тихо, солнечно. Мы пошли гулять в горы вдвоем. Забрались на...
Я выбрал для своей первой иллюстрации Диониса – прежде всего, конечно, по личной своей пристрастности и "верности патрону". Но не только: я думаю, что именно он вдохновляет и покровительствует огромной части нынешней психотерапии, со всем ее пафосом освобождения от гнетущей власти социума или...
Позже аркуатное ядро у самцов крыс становится важнейшим мозговым центром мужского полового поведения, а преситическое у самок — и женского полового, и материнского. Примерно такими же способами утверждают свою власть мужское и женское иачало в человеческом мозге. Критический период половой...
Совершенно очевидно, что в ту же минуту невозможно видеть в такой потере подарок. Это скорее очень трудный для переживания опыт. До настоящего времени я констатировала, что родителям, которые теряют маленького ребенка, необходимо научиться отстранению. Родитель должен признать очевидность того...