Оно состоит в том, что больше элементов видится одновременно, причем видятся они как связанные, интегрирование. Всегда что-то из того, что видится как соединенное и связанное, присутствует здесь и сейчас, как часть текущей ситуации. Поэтому в сознавании всегда есть элемент новизны. Если человек...
4 Термин «совладание» здесь и далее мы будем иногда использовать как синоним термина «переживание-работа».
При построении подобных методических приемов главное внимание должно быть обращено на то чтобы искусственно созданная ситуация эксперимента возможно глубже способствовала формированию отношения больного. Как мы говорили выше, любая экспериментальная ситуация вызывает отношение испытуемого...
Я была знакома с одной из лучших альпинисток Швейцарии. Будучи явно экстравертным ощущающим типом, она принимала во внимание только рациональные факты, и все происходившее имело для нее свои естественные причины. Она могла забраться на все четыре тысячи гор не только в Швейцарии, но и на всем...
Индивидуальная психотерапия по своей структуре была когнитивно-поведенческой, в ней предусматривалась серия домашних заданий. Приводим отрывки из домашнего сочинения пациентки: "Жила-была девочка. Очень она любила размышлять. Думала она, думала и надумала однажды, что жить ей незачем. Решила...
Несмотря на известность и невозможность отрицания данного типа мышления из-за массовости и распространенности, возможность полной самостоятельности этого уровня начала признаваться лишь недавно, когда были обнаружены люди, которые не просто мыслят на образном уровне без слов и решают задачи на...
Внимание акцентируете на ощущения дыхания или прикосновения одежды к вашему телу. Это очень важно: убрать внимание от рук. Но если человеку сказать: «Не думай о руках», то он непременно будет думать именно о них: «пойдут руки или нет», «как они пойдут», «почему так медленно», «а может, я сам ими...
Существует множество классификаций характера человека, одну из таких классификаций предложил американский психолог Эрнст Хартман. Он оформил в научных терминах то, что на бытовом уровне и так было известно каждому из нас: есть люди «толстокожие», а есть и «тонкокожие». Э. Хартман вводит понятие...
Если вы женщина, Ответьте: если бы вы были матерью, познакомили ли вы этого мужчину в качестве жениха со своей дочерью? Желали бы ей счастья именно с ним?
Помогая ближним преодолеть это пагубное пристрастие, надо взглянуть внутрь себя. Вот как об этом справедливо пишет иеромонах Аристарх (Лоханов): «Не надо ли вам принести покаяние за те страдания, которые испытывает ваш ближний? Нет ли здесь и вашей вины? Родители могут припомнить, что, как бы...
Я далека от аскетизма и не считаю, что конфеты и пирожные — это смертельный яд, — для чего-то же они придумались и существуют? Вот в каких количествах их есть — это другой вопрос. Баловать, лелеять и любить себя, дорогую, конечно же, нужно. Но вот любить именно в самом понимании этого слова...
4. При запоминании правил, определений и проч. выгодно сочетать образное запоминание с запоминанием цепочек опорных слов.