Правообладателям40 основных психологических ловушек и способы избежать их, Медведев Александр
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Медведев Александр Николаевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ошибки мышления и поведения, характерные для людей, оказавшихся жертвами психологических ловушек, становятся основой для развития недостатков характера - черт личности, которые препятствуют духовному росту и развитию, мешают устанавливать теплые отношения с другими людьми, добиваться поставленных целей и не позволяют человеку чувствовать себя удовлетворенным жизнью и самореализовавшимся.

В этой книге перечислены основные внутренние психологические ловушки и шаги, который следует предпринять, чтобы не попадать в них или выбраться из них.

PDF. 40 основных психологических ловушек и способы избежать их. Медведев А. Н.
Страница 14. Читать онлайн

ваших действий с учетом всех плюсов и минусов, а также переоценка соответствующих

излишне жестких прелставлений.

Ловушка неоправданной ответственности

Эта ловушка по сути своей близка к ловушке лолга, но если чувство долга по

отношению к определенным вещам заложено в основу системы наших представлений,

ответственность за что-то или за кого-то мы берем иа себя сами.

Адекватное чувство ответственности, умение принимать на себя ответственность за

свои поступки необычайно важно ll»B человека. Такое чувство ответственности

характерно для здоровой эффективно действующей личности. В ловушку неоправданной

ответственности попадают люди. берушие на себя ответственность за то, что в

действительности не является предметом их ответственности.

В частности, известная фраза Сент-Экзюпери из «Мцзенького принцам «мы в ответе

за тех, кого приручияи» нередка становится орудием манипуляции в любовных или

семейных отношениях: «ты меня приручил (приручилаз — теперь будь в ответе за это

да конца своих дней».

В некоторых случаях люли чувствуют свою ответственность за вещи, не имеющие с

ними никакой реаяьнай связи Так, дети могут чувствовать себя ответственными за

грехи отцов; немцы, родившиеся после второй мировой войны — ответственными за

геноцид в отношении евреев, люди, живущие в изобилии могут чувствовать свою

ответственность за голод в Лфрике и т, д.

Такого рода представление об ответственности является неконструктивным и в

большинстве случаев приводит лишь к бессмысленной и непродуктивной трате нервной

энергии.

Коззтрприемом является отслеживание ситуаций, в которых человек чувствует

неоправпанную ответственность; осознание посяет!етний действий, которые он

совершает пол влиянием чувства неоправданной ответственности, и, в случае если

эти последствия противорсчаз ero исгинныч инторесам, пересмотр соответствующих

представлений.

Ловушка перекладывания ответственности

Люди склонны считать свои успехи итогом собственных достоинств и стараний, тем

не менее, в своих неупачах они предпочитают обвинять кого vlîäíî и 'ITC угодно,

но только не себя. Это может быть «неудачный день», «происки завистников», «Н»ох»В

карма», «судьба», «злосчастное стечение обстоятельств» и г. д.

Действительно, в жизни бывают случайности, которые мы ее можем контролировать,

тем не менее, больHIHHcT»o неприятностей, случаюгцихся с нами, является следе гнием

нашего повеления. Обвиняя других или судьбу, перекладывая на них ответственность

за свои неудачи, человек не извлекает из этих неудач полезного опыта, не

пытается отыскать их истинные причины и изменить свое поведение таким образом,

чтобы в булушем избежать подобных ошибок.

Нерадивый студент, приписывающий плохие отметки пристрастности или злому нраву

преподавателей, останется нерагтивым студентом и, скорее всего, впоследствии

станет нерадивым работником.

Женшина, усграиваюшая своим поклонникам скандалы по поводу и без повода, и

объясняющая очерелной разрыв бесчувственностью или безответственностью мужчины,

в конце концов, окажется одна.

Перекладывая ответственность на других, человек лишает себя возможности учиться

на собственных озпибках и совсршснсгноваться. В результате, он терпит неудачу за

неудачей, все больше разочаровываясь в жизни и окружаюших люлях.

PDF. 40 основных психологических ловушек и способы избежать их. Медведев А. Н. Страница 14. Читать онлайн