Правообладателям40 основных психологических ловушек и способы избежать их, Медведев Александр
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Медведев Александр Николаевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ошибки мышления и поведения, характерные для людей, оказавшихся жертвами психологических ловушек, становятся основой для развития недостатков характера - черт личности, которые препятствуют духовному росту и развитию, мешают устанавливать теплые отношения с другими людьми, добиваться поставленных целей и не позволяют человеку чувствовать себя удовлетворенным жизнью и самореализовавшимся.

В этой книге перечислены основные внутренние психологические ловушки и шаги, который следует предпринять, чтобы не попадать в них или выбраться из них.

PDF. 40 основных психологических ловушек и способы избежать их. Медведев А. Н.
Страница 11. Читать онлайн

последствия своих действий Привычка к страданию, как правило формируется в

дстс гве котла ребенок плачет и демонстрацией своих терзаний добивается от

взрослых выполнения своих требований

Если вы нервни IBBTc Ho нсзначитеяьным поволам — значит у вас недостает нели и

мудрости пересмотреть свое отношение к раздражающим вас вещам.

Несмотря HB To, что CUIYHlt:Hèå и проявление страдания дает некоторые прсимуotcc foo,

со временем негативные последствия привычки к страданиЮ, выражающиеся в снижении

жизненного тонуса, ухудшении здоровья и утраты радости жизни значительно

перевешивают преимущества позиции жертвы.

Контрприемом является задаваемый самому себе вопрос: «зачем», «Зачем я страдаю?»

Причин для страдания иажно изобрести множество, тем не менее, смысла страдание,

KBK правило, нс имеет. Не исключено, 'ITC по здравом размышлении вы придете к

заключению примерно следующего плана. «Привычка к страданию не приносит мне

ничего, кроме вреда. Возможно, у меня есть причины лля подобных чувств, но от того,

что я буду терзать себя мучительными переживаниями, лучше не станет Разумнее

направить свои силы на улучшение ситуации, в которой я нахожусь, и исправить то.

что можно исправить, чем расходовать жизнь на бессмысленные терзаниям

Ловушка ндлюзорногв счастья

Многие люли полагают. что если они добьются некой цели, они, наконец, булут

полностью счастливы В подавляющем большинстве случаев они ошибаются. Если цель

достижима, радость от ее достижения довольно быстро заканчиваегся, а желанное счастье

почему-то так и не наступает. Человек создает себе новую цель, после которой,

как он полагает, он станет «окончательно счастлив». и все повторяется снова.

Бывает и так, что получить нечто, «необходимое для счастья» оказывается

невозможно, и мысль об этом стагювится источником печали, а то и лепрессии.

Погоня за «синей птицей счастья» в течение некоторого времени может казаться

увлекательной, но голы прохолят, «птица» никак не ловится. в душе накапливается

горечь, а жизнь кажется «прожитой зря».

Счастье - это состояние души, которое человек имеет здесь и сейчас, в данный

момент. До тех Нор, пока человек не научится радоваться тому, что имеет, тому,

что окружает его, до тех пор. пока он не избавится от иллюзии, что счастье

HocTYHHT HHHH, после Tol'o, KBK он сделает или получит To To H To-lо, он не сможет

быть счастлив.

Контрприемом явяястся развитие умения наслажлаться настоящим момен гом, тем, что

вы имеетс, и тем, что вас окружает. Вместо гого, чтобы прелаваться иллюзорным

мечтаниям о будущем, концентрируй гесь на всем хорошем, что у вас есть сейчас-

лружбе, любви, природе, прогулках, хороших фильмах и т. д. Более подробно техники

достижения счастья и пущенного благополучия описаны в наших книгах «Формулы

счастья», «Психотехники счастья» и «Игра пол названием жизнь».

Ловушка аналогий

Эту ловушку проще всего проиллюстрировать с помощью известного анекпота:

В купе поезда едут две женщины и мужчина. Женщины очень громко разговаривают и

хохочут, как ненормальные. У мужчины болит голова, он пытается заснуттп но из-за

их воплей это невозможно сделать. Мужчина очень вежливо обращается к женщинам.

- Прос гите, вы не могли бы говорить потише, — просит он. — Уже поздно, у меня

очень болит голова, и мне хотелось бы уснуть.

- Вы только послушайте его! — возмугценно кричит одна из женшин. — Он утверждает,

что мы, видите ли, слишком громко разговариваем! TBK он может заявить, что мы

лаем, как собаки. Ои что, собаками нас считает? Граждане, помогите, сукой обозвали!

PDF. 40 основных психологических ловушек и способы избежать их. Медведев А. Н. Страница 11. Читать онлайн