Социальная геометрияВадим Красильников (PDF, стр. 273)

Какие же конкретные советы можно дать людям, еще только начинающим учиться правильно ставить цели и эффективно, успешно их достигать? Уместно вспомнить известную молитву Райнгольда Нибура: «Дай мне душевный покой, чтобы принять то, чего я не могу изменить. Дай мне мужество изменить то, что мне...

Выполняйте его вместе с вашим настоящим или будущим партнером. Цель этого упражнения — понять и разложить по полочкам ваши убеждения, заставляющие вас смешивать любовь с чем-то иным. Когда вы сделаете это, вы сможете ощутить подлинную любовь.

Примерно через год я почувствовал, что со мной действительно творятся чудеса — за всю свою взрослую жизнь не припомню ничего подобного. Во-первых, после того, как мы немного разобрали «перегородки» между собой, я заметил, что мы стали держаться намного свободнее, чем обычно люди в обществе, ну...

Обобщать все сказанное мы пока не будем: это произойдет только в следующей главе «Осознанные цели любовных и семейных ссор». Однако дать кое-какие практические рекомендации мы можем уже сейчас. 

Все, что я говорил раньше о вступлении в брак, подразумевало, что вы вступаете в брак по влюбленности. Т.е. вы сами активно ищете своего супруга и его находите. Но это не единственный способ вступать в брак. Оказывается, можно жениться или выходить замуж, вовсе минуя эту стадию. Раньше подобное...

Помимо всего прочего, уникальность занимаемой экологической ниши привела к резкому ослаблению давления естественного отбора, в связи с чем началась дивиргенция палеоантропов и безнаказанное (до поры до времени) производство опасных уклонений к абсурду. Одним из таких уклонений стало мышление —...

Выбрав проблему и сформулировав ключевой вопрос о том, что для вас важнее всего на данном этапе, вы готовы пригласить Вторую Половину прийти к вам во сне, чтобы та предложила свой взгляд на вашу проблему.

2. Позитивная лингвистическая формулировка. Правило аналогично первому и содержит те же принципы в основе, только используются лингвистические отрицания. То есть, меняем слова «избавиться, уйти, изжить» на позитивные сформулированные слова. Пример: «Я хочу избавиться от страха» меняем на такую...

Довольно часто ко мне на прием приходят женщины утверждающие, что им до зарезу нужно только одно — правда. Что дескать, узнай они все как есть — обязательно сделают правильные выводы и непременно станут счастливее и веселее! А между прочим, даже врачи раздумывают, прежде чем...

Патологические состояния психики (неврозы) возникают под действием психотравмирующих факторов, значимых для личности. Среди неврозов, традиционно самым распространенным считается астения — "болезнь менеджеров" выражающаяся в потере сил. Люди с таким неврозом вынуждены делать огромные...

Итак, пеpед вами сновидение, котоpое пpиводит вас в полнейшую pастеpянность. Это хоpошее начало. Пусть вам пеpескажут его два pаза.

Как уже отмечалось, сознательный отбор пациентов с целью создания так называемой гомогенной группы часто пагубен для терапии. Многие терапевты придерживаются противоположной точки зрения по причинам, которые не ясны ни теоретически, ни клинически. Причины, позволяющие считать гетерогенность...