Психология буддизмаВладимир Козлов (PDF, стр. 238)

И мальчик боролся, как мог. Он сдался лишь тогда, когда попробовал все доступные ему способы изменить ситуацию, когда со всей очевидностью осознал: в мире есть только боль и одиночество.

Подобно интеллект-карте, схему взаимосвязей (см. рисунок ниже) можно использовать для планирования эссе или организации идей. Часто они отличаются очень структурированной основой, а от центральной идеи отходят «ножки». Однако, в отличие от интеллект-карты, они не всегда выполняются в цвете и...

Вы убедитесь, что потребуется всего около 10 минут, чтобы записать цель, используя приведенную здесь формулу. С записью каждой новой цели процесс становится более простым и приятным. Постоянно помните, что мы представляем собой целеустремленные механизмы. Мы функционируем наилучшим образом...

Ниже мы приводим список (разумеется, неисчерпывающий) эмоций, которые время от времени переживает всякий нормальный человек. Это упражнение на признавание эмоций имеет целью помочь нам составить свою характеристику при помощи записей и ответов о наших чувствах. При этом следует выписывать число...

• сделать продуктивными семейные и личные отношения, разобравшись в механике счастья (и это не метафора, а реальность)

Все знают, что женщины любят ушами. Мужчины тоже временами любят ушами, особенно, если нам говорят о том, какие мы исключительно прекрасные и единственные в своем роде. Тем не менее не переусердствуйте в любовных излияниях. Иногда молчание о любви намного красноречивей, чем неловкие, вымученные...

Другие ученые полагают: в связи с тем, что мужчины во все времена (исключая матриархат) имели больше власти, они считают более привлекательными тех женщин, во внешности которых есть что-то «детское» (большие глаза, миниатюрность фигуры), что как бы наводит на мысль об отсутствии у таких женщин...

Мы не являемся любителями ненормативной лексики. Однако никуда не денешься, для русскоязычного человека это — объективная реальность. Безусловно, есть идеалисты, считающие, что мат — это пережиток прошлого. Что им на это сказать? Пусть считают. Если бы они еще реально могли...

— Таким образом, у каждого из нас есть определенные представления о себе. И когда другие подтверждают нам наши представления о себе, мы испытываем удовольствие. Когда другие отрицают наше представление о себе, мы испытываем неудовольствие. Степень чувствования удовольствий и неудовольствий...

Остановитесь на цифре, означающей год, содержащий особенно чудесные воспоминания, ассоциирующиеся с чувством успеха и общего благополучия.

Как и эта мать, с которой мне довелось беседовать, вы тоже, вероятно, удивляетесь: "Зачем заранее учить ребенка проигрывать?" И какое отношение проигрыш имеет к "реальности" — теме данной главы? Надо помнить, что в действительности обстоятельства часто складываются совсем не так, как нам...

Я оказался в состоянии огромного эмоционального стресса, имевшего метафизические измерения. Хотя я и сталкивался с подобными проявлениями во время ЛСД-сеансов ранее, они никогда не были столь реалистическими и убедительными. Мне было трудно контролировать свой страх, готовность воспринять...