Почему мы такие тупые?Эдвард де Боно (DJVU, стр. 46)

Причины и следствия меняются местами. Убеждение в своей порочности и неполноценности препятствует интимным отношениям, давит виной и страхом. Отсутствие отношений фиксирует онанизм.

Кто бы ни был противником — начальник, коллега или подчиненный, старший или младший по возрасту, ваше внезапное, неожиданное молчание непременно вызовет ослабление его напора.

Всегда ли ты осознавала и формулировала свои потребности или это пришло к тебе с возрастом, когда ты осталась совершенно одна и испытываешь потребность срочно найти кого-то другого (все равно, новую любовь или новую сексуальную партнершу), — в любом случае, если ты сознательно ищешь и хотя бы...

Эмоции следует изучить и понять. Вы должны осознавать, что вы чувствуете на самом деле. Когда вы пытаетесь заменить эмоции мыслями, это редко помогает улучшить отношения. Поэтому, чтобы ваши отношения были полноценными, вам следует: 1) понять ваше эмоциональное состояние; 2) задать себе вопрос...

Формула такова: неопределенная формулировка твоего реального предложения («Как-нибудь в одном очень известном, можно сказать шикарном и любимом жителями нашего города месте…») + формулировка личных ценностей, интересов целей («я подарю тебе возможность реализовать, заняться…»).

Я рассказываю вам о том, каким образом человек ощущает время и как это отражается на его жизни. Однако подобные принципы действуют и в более широких масштабах. Из многих примеров ясно, что описанные в этой книге идеи могут быть применены, к примеру, при выработке административно-хозяйственных...

Говоря об этом, автор предлагает читателям осознать следующие негативные и позитивные последствия создания «вторичных любовных пар»

В его фантазиях человек предстаёт в виде механического, жестокого, властного, бессердечного, безжизненного чудовища, тогда как животное предстаёт в виде общительного, доброго, вполне живого существа, наделённого всеми человеческими достоинствами и недостатками. В связи с этим возникает вопрос...

Вспоминаю, как поразило меня на первом курсе мединститута зрелище древа сосудов — демонстрационный препарат, где сосуды, залитые красящей массой, стали видимыми. Какая тончайшая всепроникающая сеть! От труб крупных вен и артерий до микроскопических капилляров, окутывающих тончайшими...

От вас не требуется быть Чингиз-Ханом или Диснеем. От вас требуется минимальное количесвто согласованности в своих уровнях и в уровнях своей организации. Даже клоун должен вести себя гармонично с точки зрения своих уровней. Иначе все увидят, что он не клоун, а сторож Сергеев из соседнего...

Продумывание полезных действий, способов достижения цели, расчеты последовательных шагов методом “если — то” ощущение динамики процессов, в рассказах описание действий как развертывание событий, движение от простого к сложному,— это состояние не раздумывания, а действий. И мышление подчинено...

Простота манипулятивной диагностической системы не должна стать причиной недооценки ее значения, ибо она позволяет клиницисту диагносцировать и вызывать изменения в некоторых пациентах, ищущих терапевтической помощи. Она также логически побуждает двигаться к актуализации, а не просто к состоянию...