Это состояние будет длиться столько, сколько вы пожелаете. Потом вы медленно вернетесь в мир явлений сквозь синеву неба и зелень луга. Но покой и гармония пребудут в вас. Если понадобится оживить это чувство, можно в любой момент направиться в «ничто» и достичь просветленного внутреннего мира.
Вот два новых примера, один из которых просто в поддержку тех, что уже были приведены, тогда как другой показывает нам иллюзию особого характера.
4. Медленно выдыхайте через нос, считая до 9. Во время выдоха медленно опустите руки и вернитесь в исходное положение. Повторите без паузы.
Некоторые из них полагают, что общество и отдельные люди злоупотребляют ими, обращаются с ними жестоко, и оправдывают этим притеснение других людей, так как считают себя притесняемыми. Другие могут просто принимать на себя роль хищника в «жестоком» мире, где нарушение правил, по которым живет...
Сделайте так, чтобы проблемы и конфликтные ситуации «Энни» перекликались с проблемами и аналогичными ситуациями вашего ребенка так, как они представляются ему самому, и совсем не обязательно так, как видите их вы. По ходу действия можно подойти к восприятию его «героиней» рассказа в ином свете....
Лишь человеческие существа установили различие между человеческим и духовным. Эти понятия неразделимы. Они переплетены между собой. Если вы не откроете сердце человеческим существам, вы обнаружите, что вам трудно открыть сердце богу. Если вы не любите человеческие существа, включая себя самого...
Однако с учетом того, что силы общего назначения РФ в зависимости от обстановки и поставленных задач могут применять как обычное, так и ядерное оружие, потребовалось бы в одном ударе уничтожить значительную часть ВС РФ. А для "гуманитарной" интервенции также потребовалась бы воистину...
Нам известно, что наш душевный аппарат в первую очередь является для нас орудием, при помощи которого мы справляемся с возбуждениями, обыкновенно воспринимаемыми нами мучительно и грозящими оказать на нас патогенное влияние. Психическая переработка этих возбуждений достигает исключительного...
От меня отказался ОН, снова отказался... Опять все напрасно, все... И дома, с нынешним мужем, разрушено все дотла.
Читатель, стремящийся получить общее представление о различных направлениях психотерапии, может использовать эту книгу как удобный учебник: в ней представлены взгляды нескольких ведущих представителей этой области. Отношение разных школ психотерапии к проблеме тревоги ярко высвечивает...
В этой книге вы найдете полное описание того, как действуют драконы, как они скрываются и какими трюками пользуются, чтобы поймать вас в ловушку. Вы научитесь распознавать то разрушительное воздействие, которое они оказывают на нашу жизнь. Вы увидите, как различные виды драконов присутствуют в...
Мы склонны считать страх нормальным, а тревогу невротической, но это неправда. Существуют нормальный (реальный) страх и невротический (иррациональный) страх; существуют также нормальная тревога и невротическая тревожность. В этой главе речь пойдет обо всех четырех типах.