Тренинг по фототерапии (PDF, стр. 29)


📖 PDF. Тренинг по фототерапии. Копытин А. И. Страница 29. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Копытин, "Тренинг по фототерапии"

Читайте еще:

Барбара Джин Квин. ИСЦЕЛЕНИЕ ЦЕЛИТЕЛЕЙ. Психодрама с психотерапевтами

Иными словами, главная цель психотерапевтической деятельности заключается в работе с попавшими в беду людьми. А это означает, что человек, считающий себя терапевтом, при любой организации своей деятельности должен проводить большую часть своего времени, погружаясь либо мысленно, либо...

Глава 5. Создание мышления.

Многие животные прячутся, но не думают о том, что прячутся. Многие животные сбиваются в стаи, но не думают о том, что сбиваются в стаи. Многие животные преследуют своих жертв, но не думают о том, что делают это. Все они оказываются в выигрыше от того, что имеют нервную систему, которая управляет...

РАЗДЕЛ ПЕРВЫЙ. ДИНАМИЧЕСКИЙ ДИАГНОЗ

Фрейд — и это совершенно ясно следует из всех его писем того периода — стремился не только хорошо зарабатывать, чтобы содержать семью (и кто посмеет осудить его за это желание?!), но и искренне желал помочь своим пациентам. Это горячее желание и пробудило у него интерес к причинам появления...

здоровья и генерации «энергетического взрыва»;

Уже сами названия глав этой книги содержат в себе нестандартные советы. Вот некоторые из них: «ейте кофе в компании с Ганди», «[оворите как суперзвезда» «Живите по первому классу», «Проблемы помогают гению раскрыться», «Лидерство без титулов и званий» и «Побеждает более опытный». Эти советы...

нию позитивньх ожиданий у пациентов

нали о марихуане. Они начали ее курить и примерно год вели относительно нормальную жизнь. Они стали лучше себя чувствовать, прибавили в весе, могли жить дома, а не в больнице. Кеннет даже нашел место службы на полный рабочий день.

Наш первый эксперимент.

Обязательны лишь три условия. Во-первых, вы должны осуществлять это задание осознанно. Назначьте время, когда вы будете себя баловать. Выделите на это по крайней мере час; лучше — вторую половину дня, а еще лучше — целый день.

3. Тесты «Познай себя!»

Если ваш выбор не сильно отличается от данных таблицы, это говорит о том, что у вас в целом правильные представления, какими должны быть мужчины и женщины. Если же в 1-ю или 2-ю графы у вас попало много нейтральных черт, это свидетельствует о том, что вы придаете слишком много значения так...

Самопомощь — это реально

Кому-то и при маленьком весе и хрупком телосложении тоже нужно много еды, и такое меню его устроит и не прибавит жира. Что ж, давайте обзавидуемся таким уникумам. Но вряд ли они осознают свое счастье — много есть и не толстеть! Нам, пищеголикам, такого не понять. Зато нам еда вкуснее! Вот! Мы...

Политические позы и распальцовки

Любопытства ради сравните две нижеприведенные иллюстрации. На обоих изображены встречи Владимира Путина: с Николаем Аксёненко и Михаилом Николаевым соответственно. Сравните позы собеседников нашего президента: они очень отличаются друг от друга. И в первом случае мы видим полунаклон корпуса...

МАТЕРИЯ И СОЗНАНИЕ

Чтобы оградить частную жизнь моих клиентов, в своих книгах я называю их выдуманными именами, что является практикой, обычной для психиатрической литературы. Для этой истории я делаю исключение, поскольку ее главная героиня, вышеупомянутая Лени Шварц, опубликовала ее в своей книге «Мир...

8. От родительского контроля – к самоконтролю

Такие психологические перепады – одна из причин, почему подростки ведут себя так непредсказуемо, что их бывает трудно понять. Родители должны отвечать им в соответствии с тем возрастом, в котором они находятся в данный момент. Предположим, ваш ребенок младшего подросткового возраста подходит к...

Описывая свое восприятие дистанцированности между людьми

Сон 24:13 МАРТА, ВТОРОЙ ГОД Я терял все — бумажник, чековую карточку и коробку со всеми своими вещами. Они остались снаружи и потом были украдены.