Тренинг по фототерапииАлександр Копытин (PDF, стр. 85)

Впрочем, памятуя Пёрлза, мы должны уметь понимать не только другого – нашего партнера, – но и самих себя. Причем не стоит думать, что последняя задача решается проще простого. Нет, она как раз самая сложная. Конечно, мы, в подавляющем своем большинстве, уверены в том, что понимаем себя...

Ключ к разгадке того, кем же мы на самом деле являемся и зачем живем на этой земле, кроется в желании нашего сердца. Но ответ на эти вопросы приходит удивительным образом и часто остается незамеченным или неправильно понятым. Время от времени в жизни происходят долгожданные события, и тогда все...

Антитезис, в отличие от силового контрманевра на исходный стимул, может выглядеть следующим образом

● Обратите внимание на тех, кому труднее, чем Вам. Уверяем, что таких людей достаточно много. Они пытаются выбраться, и Вам следует брать с них пример.

Если говорить о роли матери в жизни Маргарет Тэтчер, то она, пожалуй, ограничивалась внутренним восприятием миропорядка, предусматривающего для любой женщины опыт материнства, заботу о семье. Но все будущее поведение Маргарет Тэтчер подтвердило, что это не стало частью ее мотивации, оказавшись...

Текст опросника Я уже определил свою цель на будущее и готовлюсь к ее достижению. Я систематически стремлюсь к намеченной цели, какой бы далекой она ни была. У меня обычно пропадает желание добиваться далекой цели, если что-нибудь этому препятствует. Даже при неудачах я уверен, что все равно...

Сейчас вы уже прекрасно понимаете, что все эти отговорки есть не что иное, как АНЕМы. Такая автоматическая негативная позиция истощает вашу энергию и сразу гасит всякую мотивацию к занятиям спортом. Если эти отговорки засели в вашей голове, вернитесь к главе 8 и выполните упражнение, которое...

В нашей культуре, чем конгруэнтное посылатель сообщения (учи­тель), тем больше вероятность выполнения (понимания) со стороны получателя (ученика). Конгруэнтность, как мы уже упоминали – это соответствие всех проявлений человека в данный момент: словесное содержание, внутреннее состояние...

Теперь будет легко, будет радостно продолжать! — будет просто трудно не продолжать!.. Теперь мы уже не на осле — на коне...

Согласно хорошо обоснованному нашему предположению, двойственные к покойнику чувства – нежные и враждебные – стремятся оба проявиться во время потери его, как печаль и удовлетворение. Между этими двумя противоположностями должен возникнуть конфликт и, так как одно из борющихся чувств...

Следует помнить, что большинство тестирований, в ходе которых пытаются использовать поведенческие признаки лжи в условиях полиграфного обследования, обычно приводят к нулевым или сомнительным результатам (Джеймс, Пеннебэйкер и Кэрол, 1986) В то же время динамика кожного сопротивления является...

С признанием того, что свойства Эго, с которыми мы сталкиваемся в теории сопротивлений, могут так же хорошо объясняться наследственностью, как и приобретенностью в защитных схватках, топографическое разделение между тем, что есть Эго, и тем, что есть Ид, теряет большую часть своей ценности для...