Читайте еще:
Титры, или Вместо заключения
Когда мы впервые вступаем с незнакомцем в светскую беседу, то улыбаемся автоматически и наш собеседник поступает так же. В данной ситуации главное, чтобы ваша улыбка была открытой и искренней. Ничего дурного не будет, если вы перед зеркалом попытаетесь потренировать искреннюю улыбку. Вспомните...
Оговор – это страшная сила
Пропустив мимо ушей слово «миленькая», Валерия Павловна строго спросила: «Это что, так срочно? Может быть, ты после уроков зайдешь?»
3. Ваша семья и гнев
– Да, доктор Кэмпбелл, – согласился Марк, – и, наверное, дети должны ценить все то, что мы стараемся дать им благодаря такой напряженной работе. Эми не причиняет нам никаких беспокойств, но с Тоддом совсем другая история. Несколько дней назад старшие друзья привели его вечером домой совершенно...
Весь вечер я пытался вспомнить
Перед его выпиской еще раз поговорили, ни во что не углубляясь. После выписки встретились. Побывал и у него дома под видом приятеля по запчастям. Достаток, уют чистота.
Ассертивность — в жизнь!
В сфере межличностных отношений ассертивность предполагает отказ от опоры на чужие мнения и оценки, культивирование спонтанного поведения в соответствии со своими собственными настроениями, побуждениями и интересами. Переводчик книги Каппони и Новака, давший ей более доходчивое, чем у авторов...
1. Введение
ПРИДЖ реагирование: Спасибо, ОКР, что сообщаешь мне тот факт, что у меня, возможно, рак горла, потому что мой рот кровоточит. Я не согласен с тобой. Я верю, что у меня, возможно, порез рта. У нас есть 2 мнения. Я верю, что я прав, и я не пойду в Скорую помощь, если мой рот будет продолжать...
Часть первая. Психологическая подготовка к успешной карьере
Основной элемент всех форм центрирования – активное блокирование всех мыслей и восприятий, кроме объекта и/или процесса как такового, на котором сосредотачивается внимание. Нижеследующая методика релаксации считается относительно несложной для усвоения. Мышление изменяется при релаксации и...
7. Обеспечение безопасности должностных и официальных лиц.
В дополнение ко всему помните, что терроризм — это ничто без освещения в средствах массовой информации. Наоборот, цель многих террористов заключается в том, чтобы убить или похитить одного человека, а запугать миллионы. Освещение инцидента с похищением в средствах массовой информации...
IV. Методика работы (техника телефонного консультирования).
Прежде всего, консультант должен помочь клиенту выразить словами вопрос, который его занимает, или проблемную ситуацию, в которой он оказался. Целенаправленными вопросами надо добиться максимальной ясности в восприятии ситуации, осваивая мысли и чувства собеседника. Через какое-то время...
Любовь захватывает все естество человека — сердце
Люди, борющиеся с лишним весом, нуждаются в системе и структуре, которые помогали бы им оставаться на избранном пути. Чаще всего этим людям не хватает самодисциплины. И пока она не разовьется, нужен внешний источник. Дисциплина не всегда приятна, но неизменно дает прекрас 354
Глава 9 Правовая психология
Отражение в сознании людей правозначимых сторон действительности и психическая регуляция человеком собственного правозначимого поведения называется правовой психологией.
Глава 6. Избавимся от гнева «по нисходящей»: ослабим влияние замещения
Определите, какие из указанных ниже эмоций относятся к вам (или вернитесь к главе 2 и тщательно изучите таблицу чувств).
