Лекарство от лениВладимир Леви (DJVU, стр. 45)

Умение снять эмоциональное напряжение, подавить чувство страха и неуверенности сконцентрировать внимание и мобилизовать все силы, когда это необходимо — все это чрезвычайно полезные качества. Неумение регулировать свое психическое состояние может привести к невозможности контролировать действия.

Подобные истории вновь и вновь убеждают нас в полном равнодушии мучеников к страданиям своих близких. Многие великие исследователи и ученые бросали свои семьи на произвол судьбы, чтобы осуществить задуманное. Всем знакома категория людей, которые, жертвуя интересами семьи, становятся «рабами»...

В свой второй приезд они привезли сестре острый нож. Они сказали Психее, что разгадали тайну ее мужа. Причем не без помощи оракула. А уж его авторитету определенно можно доверять.

— Смотрите, как всё может быть перевернуто с ног на голову, если человек действует не из внутреннего желания, идущего от сердца, а от всяких «должен» и «обязан». Ведь «должен», как правило, следует из каких-то параграфов, обязанностей, навязанных обществом или еще чем-то. Следуя им, вы...

— необходимо нормализовать состояние работы собственного тела — прежде всего избавиться от избыточного мышечного напряжения и нормализовать функцию дыхания

Рациональная психотерапия должна использоваться для рассеивания всевозможных предрассудков у населения. К сожалению неграмотное ее применение приводит к популяризации альтернативной медицины в наихудших ее вариантах.

Если отбросить эмоциональную оценку столь необычных выводов, а опираться только на беспристрастность логического анализа, то следует признать, что у эволюции живых существ на Земле есть цель и она заключается в приобретении человеком стоящим на верхней ступени эволюционного развития...

Шкала отражает уровень внутреннего напряжения, тревожности ребенка. Если ребенок боится выполнять задание, нервничает, то поставит игрушку, то уберет, говорит, что у него ничего не получится, у него наблюдается тремор (дрожание рук, головы и пр.), во время игры он может проявлять сильное...

должен делать это таким образом, который способствует любознательности пациента и укрепляет ее. Аналитик подумал, что он еще не может комментировать реплику Рассела об «ослепительных» вещицах в его кабинете и ожидаемом отвержении сего стороны во время отпуска: это могло испугать пациента и не...

Жесты неуверенности, раздражения: откашливание, свист, ерзание в кресле; руки у рта в момент произнесения речи; удары ногой (по воздуху, по предметам…)

Однако в других отношениях его эффективность, безусловно, недостаточна. Главная цель университетского образования — обучить решению более сложных и глубоких задач, что требует умения направлять и фиксировать внимание. Указания экскурсовода в художественном музее, которые я приводил выше...

Если вы хотите отделаться от страхов, ставших препятствием на вашем пути, примите метод визуализации, который поможет вам в этом случае.