Лекарство от лениВладимир Леви (DJVU, стр. 164)

Однажды я сидел в обществе старого, как мир, еврейского патриарха и разговаривал с ним о том, как в его доме исчезла жизнь. Дети выросли и ушли из дома, сам он давно отошел от активной деятельности, и в его опустевшем жилище давно поселились мрак и пустота. Я ощущал что-то неладное и спросил...

С 1946 года человечество ждет появления новой "философии времени". До Хиросимы гипотезы о будущем строились на дилетантско-элитарных абстракциях, далеких от глобальных проблем выживания в планетарном пространстве. Мы, словно тайные заговорщики, поняли, что жить по-старому нельзя, что старые...

Наверняка, вам иногда, несмотря на все старания, не удается выполнить требования, которые вы могли бы реализовать в аналогичной ситуации. Другими словами, вам не повезло. Так ли это? Только ли невезение виновато?

…Обрывки рукописей, официальные бланки, датированные 1913 – 1916 годами, лишний раз подтверждают, что в старом здании в разные годы размещались Вятское присутствие и землеустроительная контора. Но работали в них, видимо, люди веселые и без комплексов.

Сделанные в оскорбительном умонастроении, без знания о последствиях, которые, несомненно, принесут один только вред.

Наш век недаром называют «веком больничных коек». Стоит нам столкнуться с какими-то неприятностями, пережить какой-либо стресс, как мы считаем необходимым обратиться к помощи профессионального психолога или психиатра. В наше время неловкость или даже стыдливость обращения к такого рода...

Ну, что мы пристаем к трудоголикам? Хочет человек работать — и на здоровье, пусть себе работает. Но на здоровье ли? Переутомление, жизнь на грани срыва, в постоянном стрессе, неумение отдыхать и переключать внимание не проходят даром. Медики утверждают: «жизнь на нерве» еще никого до добра не...

Я шагаю по пустынным коридорам отделения 502. Все дети на завтраке. Сквозь стекло столовой я наблюдаю за ними. Они сидят за столиками: детские личики, встревоженные взгляды, некоторые прячут глаза; младшие — растеряны, подростки — не пытаются скрыть скуку.

Обратите внимание, что в этих упражнениях также присутствуют фазы растягивания, напряжения и расслабления. Однако при этом в мозг идут нервные импульсы преимущественно от органов и мышц, участвующих в процессе дыхания. Поэтому дыхательные упражнения очень полезно дополнять психорегулирующей...

Конечно, это далеко не полный перечень возможных рецептов, но для начала тебе вполне хватит. Кстати, советую завести тетрадь или файл в компьютере и записывать в него рецепты из книг, журналов, рассказов подруг. В итоге у тебя наверняка сформируется «сухой остаток» из 5–7 самых действенных и...

Говорят, что собаки психологически очень похожи на своих хозяев. Что ж удивляться, когда летописцы начинают походить внешне на своих работодателей и даже предчувствовать его волю. Вот ещё пара замечаний из той же поучительной книги Е. Трегубовой

Входящая ныне в моду полемика против допущения жизненной силы заслуживает, несмотря на важный свой облик, названия не столько ложной, сколько прямо глупой. Ибо тот, кто отвергает жизненную силу отвергает, в сущности, и свое собственное бытие, а потому может похвалиться, что достиг крайней...