Лекарство от лениВладимир Леви (DJVU, стр. 2)

А теперь вот, в завершение пункт третий. На тот случай, если вы уж все же вовлеклись в бурную деятельность соседей по планете.

Первые несколько упражнений способствуют развитию слуховой памяти и внимательности. Они не отнимут у вас много времени, их можно выполнять практически где угодно.

Похожий эффект возникает и при восприятии противоположного признака – длинных волос у мужчины. При прочих равных условиях, если исключается версия социального протеста (характерного, например, для безалаберных хиппи), то фиксируется интеллектуальное превосходство. Мужчин с длинными волосами...

Для принятия окружающего пространства этим типам ИМ необходимо чувство безотчетной уверенности в том, что в окружающей ситуации им все понятно.

Всегда боится принять самостоятельное решение, поэтому чаще всего ждет, чтобы кто-нибудь выбрал его. Как все неуверенные в себе люди, Пятачок страшно боится получить «от ворот поворот» и предпочитает не нарываться на отказ. Поэтому упускает немало шансов создать семью. Самостоятельно Пятачок...

Помните, что ощущение тяжести в руках ярче, чем в ногах и туловище. Не пытайтесь волевым усилием сделать его равномерным.

9. Когда степень вашего дискомфорта снизится до 0–2 баллов, вы можете использовать прием на закатывание глаз (ЗГ), чтобы еще больше снизить уровень беспокойства и закрепить эффект от лечения. Для выполнения этого упражнения стимулируйте зону ТСР, при этом держите голову прямо и перемещайте...

13. Объяснение психического состояния нападавшего Содержательные элементы, отражающие особенности мотивации

Вообще говоря, я оцениваю поведение из двух позиций: Сильное и Слабое поведение; Эффективное и Неэффективное поведение. Как я подчеркивал в предыдущей части, мы все заинтересованы в удовлетворении некоторых наших желаний и/или потребностей, когда мы общаемся с другими людьми, и в особенности с...

Если мы захотим установить отличие базовых потребностей от не базовых, нам будет недостаточно самонаблюдения за осознанными потребностями или описания подсознательных потребностей, поскольку феноменологически невротические потребности и врожденные потребности могут представляться весьма похожими...

Теперь несколько слов о функциях сознания и подсознания. Если подкорка отвечает за сохранение жизни человека, то кора мозга решает задачи выживания в обществе, то есть социуме. Мы видим, что у нас существует не только биологический инстинкт самосохранения, но и социальный. Биологический...

Эта разорванность между поведением и потребностями, вызывающими это поведение, в норме у человека динамична, она то возрастает, то уменьшается в зависимости от обстоятельств. Сам факт сознательности устраняет или довольно значительно уменьшает страдание и боль, возникающие в результате...