Читайте еще:
Глава 2. Основные направления и методы психотерапии.
Понятие "личностный подход" является широким и распространяется на все психотерапевтические методы, в том числе и на симптомоориентированные, решающие тактические задачи. Это означает, что любое психотерапевтическое воздействие (а также сам выбор методов) должно учитывать личностные особенности...
Объединение конфликтующих представлений*.
а) Начертите физическую временную линию и объясните клиенту, что мета-позиция (диссоциированная) может быть в любом месте вне линии. Определите конфликтующие представления или стороны личности клиента. Клиент может воспринимать этот конфликт как чувство, внутренний диалог, воспоминание или...
ГЛАВА 2. Исследование выражения эмоций на лице
На рис. 10Г показано выражение удивления, создаваемое с помощью элементов всех трех областей лица. Смысл сообщения, распространяемого таким лицом, заключается в одном слове — удивление.
Возвратимся к «озарениям» Якоба Бёме
Принципиально новое решение проблемы, научное открытие очень часто не может быть достигнуто с помощью стандартных приемов и устоявшихся истин. В этих случаях логика, пусть самая последовательная, самая железная, оказывается бессильной. Чтобы найти решение часто необходим радикальный разрыв с...
Предисловие
Эта книга — как своеобразный набор инструментов, которыми можно пользоваться для улучшения качества многих аспектов своей жизни. Умение снижать громкость «внутреннего шума» посредством расслабления значительно улучшает успех медитативной практики. При помощи динамического расслабления можно...
17. Первая помощь детям
Не в сильных эмоциях, а в телесных ощущениях находится ключ к исцелению травмы. Внимательно следите за любыми эмоциональными реакциями, которые зарождаются у вас внутри, и отслеживайте, как ваше тело переживает эти эмоции в форме мыслей и ощущений. Если вы находите, что ваши эмоции стали слишком...
Подобные компромиссы являются существенной частью каждой стадии нормального развития ребенка
Над отношением Риты к матери доминировали два мощных источника тревоги: персекуторный страх и депрессивная тревога.
Телевизор – наставник или зеркало?
Но есть и подлинный урок, который можно извлечь из всей этой истории. Оказывается, многое из того, что мы привыкли принимать на веру как установленные факты, относится к разряду легенд, которые не выдерживают проверки столкновением с фактами. Даже эксперименты, признанные классическими...
Глава 3. Психотерапия усталости.
Надеюсь, что мои объяснения понятны, потому что дальше я как доктор потребую совершать действия, которые, на первый взгляд, лишены всякого смысла. Мы будем ходить...
Часть первая. Психологическая подготовка к успешной карьере
Различные ситуации чреваты разного рода проблемами и вызывают различные стрессовые реакции, с которыми желающий преуспеть трейдер должен научиться справляться. Для некоторых трейдеров успех сопряжен с трудностями. Ощущая серьезное беспокойство при росте прибыли, они начинают неосознанно...
Глава 2. «Пионер — ты в ответе за все!»
В общении между людьми существует множество подводных камней. Про себя мы называем их мелочами, но именно из этих мелочей складывается взаимопонимание (а вернее, взаимонепонимание). Именно оно, пренебрежительное невнимание в «мелям и скалам», лишает нас возможности проложить сколько-нибудь...
Глава 4. Упражнение «олень» для женщин
4. Женщинам, которые сумели полностью прекратить менструации, потребовалось для этого 3 месяца. Примерно 60% понадобилось для этого до шести месяцев, а 1% проценту женщин – год или еще дольше.
