Лекарство от лени (DJVU, стр. 11)


📖 DJVU. Лекарство от лени. Леви В. Л. Страница 11. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Леви, "Лекарство от лени"

Читайте еще:

ГЛАВА 5. Дошкольный возраст

Петтинг обычно рассматривается как форма удовлетворения сексуального влечения. Причем форма более зрелая, чем мастурбация или сексуальные игры. Но вопрос о его значении для поло- и сексуально-ролевого развития практически не ставится. Между тем петтинг — это школа сексуального общения и феномен...

4. Эссенция

Мы должны превратить в прах чудовищную жестокость этих времён, зависть, которая, к сожалению, стала скрытой пружиной действия, невыносимую жадность, которая сделала нашу жизнь такой горькой, убийственное злословие и клевету, которые стали причиной стольких трагедий, пьянство, отвратительное...

5. ПРОБЛЕМЫ РОДИТЕЛЕЙ: ИЗМЕНЕНИЕ ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

Было решено использовать аналогию между поведением матери и поведением сына, распространяя ее не только на присущее им обоим состояние депрессии, но и на волю к успеху, которая позволит преодолеть общий для них недуг. С этой целью терапевт поинтересовался, переживал ли кто-либо из родителей...

Интерлюдия седьмая. Это все мое!!!

1) часто успеваете сначала сказать, а затем уже подумать, часто не знаете, что хотите сказать, вам приходится иногда упрекать себя за поспешность своих высказываний

14 день

Возьмите лист бумаги и нарисуйте себя и значимых для вас людей (например, ваших родственников, друзей, коллег) символически, в виде кружочков. Проведите стрелки от «вас» к «другим людям» и от них – к вам. Эти стрелки обозначают, что именно вы даете другим и что они дают вам.

После выполнения упражнения нужно сопоставить объяснения участников тренинга с тем содержанием и смыслом

Второе изображение является более сложным для понимания поскольку требует привлечения некоторых специальных знаний.

Глава 3. Настоящая защита от страха.

Иными словами, страх рефлекторно вызывает у нас задержку дыхания, а задержка дыхания, в свою очередь, усиливает наш страх. Возникает порочный круг: «страх – задержка дыхания – страх – задержка дыхания – страх». У животного, правда, эта задержка дыхания быстро перейдет в интенсивное дыхание (во...

IV

Цоё – Градива тоже была не самым приятным образом смущена этим непредвиденным вторжением, помешавшим ей в важной, как казалось, работе. Но скоро она взяла себя в руки, лаконично ответила на вопросы, сообщив подруге, но еще больше нам сведения о сложившейся ситуации, и благодаря этому сумела...

Урок 4

Классический пример: большинство людей любят по принципу, который можно назвать: «Люби меня!», то есть: «Люби меня, и я буду любить тебя!» (обмен). Я буду выдавать (дозировать) тебе порции любви только тогда, когда я буду получать взамен от тебя твои порции любви. А можно по-другому: я люблю...

Часть пятая. ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКА САМОРЕГУЛЯЦИИ

Чтобы сразу понять, как работает Ключ, необходимо знать, что в своей основе он моделирует защитные реакции организма и переводит их с помощью особых управляемых идеомоторных приемов под волевой контроль. После тренировки с Ключом, человек приобретает навык управлять собственным нервным...

Часть II: Отношения с детьми

Возьмем для примера время отхода ко сну. Предположим, вашему ребенку три годика и вы как родитель считаете, что он должен ложиться спать в восемь часов. Вы должны сообщить ребенку эту мысль. Однако мы все знаем, что когда не хочется спать, то невозможно заснуть. Уважающий своего ребенка родитель...

46. Подъём. Песня проросшего семечка

Непрерывно проявляющаяся добродетель – вот основной смысловой образ данной ситуации. Китайская история и мифология, а также даоизм и чань-буддизм полны вдохновляющими примерами такой добродетели. Стрелок из лука, годами учащийся видеть мельчайшую мошку так точно и подробно, как великую гору; он...