Непобедимый интровертМарти Лэйни (PDF, стр. 276)

Кому не знакома забавная история (Болдуина Гроллера) о скверном мальчугане, который, проснувшись ночью, орет на всю спальню: "Хочу носорога!" Спокойный ребенок вместо того, чтобы орать, видел бы во сне, будто он играет с носорогом. Так как сновидение, представляющее желание исполненным...

Чего бы вам это ни стоило, вам придется стать агрессивным в своем желании измениться. Сходите к хорошему консультанту. Попытайтесь разобраться с тем, что мешает вам. Не принимайте свое положение как нечто само собой разумеющееся, особенно в том случае, если ваша незаинтересованность вызывает...

— различные психологические и психические сбои: неврозы, приступы агрессии, депрессии, апатии, всевозможные фобии.

Рот торговал, используя 62 фальшивых имени, и рассылал книги 40 000 адресатов. За несколько лет он продал десять миллионов книг. В 1954 году Самуэлю Роту было предъявлено обвинение по 26 пунктам – за рассылку непристойных открыток, фотографий, журналов и книг, его признали виновным, оштрафовали...

О В любой момент Вы точно знаете, сколько денег у Вас осталось. Вы можете легко прикинуть, хватит ли их до следующей получки. И если не хватит, то на сколько.

Когда клиент предъявляет вам причинно-следственное высказывание, скажем, «мой большой зад делает меня непривлекательной», вы можете либо принять эту причинно-следственную связь в той форме, в какой клиент ее высказывает, либо предпринять нечто для того, чтобы изменить ее. (Помните, что если...

Материнская или отцовская улыбка укажет ребёнку людей, которым можно улыбаться. От родителей ребёнок получает гарантию пригодности, позитивности каких-либо отношений.

Для невротиков подобное нарциссическое представление характерно в той же мере, что и для детей, однако в отличие от них оно, как правило, существует на сознательном уровне. Для ребенка, живущего исключительно своими желаниями, реальностью является то, что он хочет видеть, но не то, что...

И теперь вы мне говорите: «Я ему не верю!» Но ведь и себе теперь не верите… И именно в этом проблема. Сейчас вам надо поверить в себя, в свои силы, в свою способность извлекать уроки из собственных ошибок, научиться объективно оценивать обстоятельства жизни, понимать, что счастье, в которое мы...

Таким образом, чтобы освободиться от чувства вины, вам следует изменить ваши верования. Вы слишком много требуете от себя, и причиной этой требовательности являются именно ваши верования. Это важно — дать себе право освободиться от обязательств по отношению к другим или к самому себе, когда вы...

Белье, вывешенное на балконе, сохло медленно. Неожиданно что-то стало колоть в правом ботинке. Снаряд не разорвался.

Каждый день предоставляет возможность для полной отдачи выполнению обязательств. Проблемы и конфликтные ситуации воспринимаются как возможность для роста и самореализации. В конце концов, вы начинаете приветствовать их появление.