Непобедимый интровертМарти Лэйни (PDF, стр. 195)

Креативность — это состояние, в котором вы, используя свое воображение, можете изобретать новые идеи, которых не было раньше. Это помогает нам более позитивно влиять на мир. Вы можете многое облегчить и улучшить в вашей жизни. Креативность улучшается постоянным сравнением разных новых...

Наиболее благоприятно, если Игнат сумеет несколько смягчить свой характер и вместо того, чтобы скрывать свое недовольство, научится сглаживать его добрым юмором. Это же, кстати, поможет ему стать более открытым с близкими людьми, что придаст семейным отношениям Игната нужную теплоту и...

Впервые групповой гипноз применил Месмер, на своих сеансах погружая в гипнотическое состояние большое количество зрителей. В дальнейшем этот вид гипноза использовался другими гипнотизерами, психотерапевтами и врачами. Основное достоинство группового гипноза – экономия времени.

В последние месяцы ощущение свободы, стабильности и внутреннего роста у нее стало проявляться очень ясно. Со времени окончания ее последней связи она не имела других до тех пор, пока, по счастливой случайности, не встретила на новогодней вечеринке мужчину за пятьдесят и полюбила его внезапно и...

Давайте на примере рассмотрим, как можно подойти к решению сложного вопроса. Один мой приятель столкнулся с тем, что при текущих доходах он не обеспечит себе достойную пенсию. Он сделал расчеты и определил, какой уровень доходов нужно иметь, чтобы накопить на пенсию. Его нынешняя должность не...

Возможность сверх-эстетизма — это последняя связанная с Б-познанием тактическая проблема, о которой я буду здесь говорить. Эстетический взгляд на жизнь зачастую находится в глубоком конфликте с практической и нравственной точкой зрения (старый конфликт между формой и содержанием). Одной из форм...

Вот так я использовал этот принцип. Я представил, как этот человек говорит мне: «Я нашел хорошее место с высоким окладом. Это произошло как гром среди ясного неба».

Вы можете устранить любой ограничение, которое представляется уникальным достижением данного человека. Если вы поняли, из каких шагов состоит процесс, то вы можете поменять порядок шагов, изменить их содержание, ввести новый шаг или изъявить один из существующих.

Это часто случается. Я несколько раз сталкивался с этим по пути на наш семинар. Раньше мне часто хотелось буквально убить водителей, которые не соблюдали дистанцию и шли бок о бок с моей машиной. В принципе я знал, что внимательность может избавить меня от этого, однако понадобилось три года...

Резко расходясь с фрейдовской традицией, Роджерс постулировал естественное развитие людей к "конструктивной реализации" свойственных им врожденных возможностей. "Поэтому, когда такой фрейдист, как Карл Меннингер (Karl Menninger), говорит мне (в дискуссии по этому вопросу), что он воспринимает...

Начать советую сегодня. А лучше сейчас. С элементарного. Брось все и сделай-ка себе… душистую ванну. Зажги свечи. Налей бокал легкого вина и ложись в пушистую пену с одной единственной мыслью: самый лучший человек, с которым свела тебя судьба, это ты сама. И этот человек отныне и навсегда...

Мелочи, которые накапливаются в процессе — привычки, неэкономные траты, забытые обещания, случайные цепочки из «темных полос», моменты, которые хотелось бы изменить — все вместе создают мощный психологический груз. Груз обладает собственной инерцией, и за несколько лет накопления приобретает...