Непобедимый интровертМарти Лэйни (PDF, стр. 215)

Он по-прежнему каждое утро садится за стол и начинает писать свою повесть. В ней он хочет как можно полнее отразить свою трагедию, свою борьбу, свои надежды и разочарования.

Акцент на вдохе активно используется и в нашей повседневной жизни. Так поступают штангисты перед выходом на помост и борцы перед выходом на поединок — они шумно полной грудью вдыхают воздух и быстро выдыхают, как бы накачивая себя энергией. Так же дышат и «моржи» перед погружением в прорубь —...

Мне, как мужчине, наш красивый дом доставляет огромное наслаждение. Я глубоко признателен Санди за все ее старания. Но разве можно представить себе, что в 1.45 ночи я буду стирать пыль со светильника, украшать его или заниматься какими-либо другими хозяйственными делами. В такое время во всей...

Эта книга никогда бы не увидела свет без помощи и поддержки многих людей, которым я бы хотел выразить самую искреннюю благодарность.

Самоактуализация для Маслоу – это, в частности, умение прислушиваться к себе, к своим подлинным побуждениям. Однако «большинство из нас прислушиваются не к самим себе, а к голосу мамы, папы, к голосу государственного устройства, вышестоящих лиц, власти, традиции и т. п.».

должны обладать достаточной психологической силой, чтобы выдержать тревогу, вызванную этим процессом. Наиболее подходящие для повторного переживания горя пациенты — те вечноскорбящие, что живут с активной надеждой снова увидеть утраченных людей, но все же страшатся повторного воссоединения...

По сути, оно уже в конце 1980-х начало эволюционировать в сторону максимального раскрытия продуктивных сил через установление открытых паритетных договорных отношений в связке «работодатель – исполнитель». Там, где руководитель или даже глава фирмы и его персонал ничего не скрывают друг от...

Еще одним достаточно частым симптомом соматоформной вегетативной дисфункции является избыточное мышечное напряжение, неизменно возникающее при тревоге. Это мышечное напряжение выражается либо общей скованностью пациента, либо наличием «лишних», «беспричинных» движений, свидетельствующих об...

В ходе учений личный состав должен вести борьбу с танками, низколетящими воздушными целями противника, его диверсионно-разведывательными группами и десантами, защищаться от зажигательных веществ, нести «потери» в живой силе и технике, оказывать помощь пострадавшим, раненым и восстанавливать свою...

В кабинет вошла девушка. Красивая походка, правильная осанка, осенняя цветовая гамма одежды. Я сразу ее узнала – она уже приходила раньше. Беспорядок в копне чуть вьющихся каштановых волос придавал ей определенный шарм. Долгий внимательный взгляд из-под длинных ресниц – легкую таинственность. За...

не чай, а жалкий суррогат. Дело в том, что обычно чай заваривают совершенно неправильно. И получается бледное подобие настоящего напитка. О том, как правильно заваривать чай, можно прочитать в книге «Чай» В. В. Похлебкина

«Сид, ты не понимаешь того, что большая часть нашей жизни определяется бессознательным»). Когда Эриксон сказал мне это, я отреагировал так же, как большинство моих пациентов, когда я говорю им то же самое. Я почувствовал, что смысл его слов сводится к тому, что моя жизнь предопределена и что...