А. Эллис начал свою работу с того, что выделил двенадцать основных, как он их назвал, «иррациональных убеждений», проще говоря, ошибочных суждений (мыслей), которые без труда отыскиваются в голове любого невротика. Согласно А. Эллису, наша реакция на то или иное событие — результат господства...
Мы хохотали не в силах остановиться и говорили: и чего мы полезли в эту машину? Что, денег не было? Да каждый легко заплатил бы полтинник частнику и доехал до метро с комфортом. Что, мы очень торопились? Да никто никуда не торопился! Просто возможность доехать «на халяву» перевесила всю логику.
Создайте свою собственную историю. Вспомните или даже придумайте десять случаев, когда вы оказывались на высоте. Возвращайтесь к ним при всяком удобном случае и не забудьте рассказать об этих происшествиях друзьям и знакомым. Пройдет не так уж много времени, и вы ощутите, что становитесь другим...
Эпилептоиды зачастую делегируют ответственность за свои решения кому-либо (или чему-либо), имеющему авторитет в их глазах. Они охотно ссылаются на мнение начальства или, скажем, цитируют древних мудрецов в оправдание своего выбора. Ригидные личности весьма ценят людей, которым удалось...
Гениальный Фрейд в свое время сказал, что у горя есть своя собственная работа, и она должна быть выполнена. Оплакивание — один из существенных этапов этой собственной работы горя. Оно должно быть выплакано, высказано или даже выкричано. Только таким путем горе отторгается и постепенно уходит. А...
Как мы ведем дела? Совершая сделку, нам нужно всего лишь поднять пять пальцев. Мы разработали систему счета с помощью пальцев, систему цифр.
Но, я должна сказать, что при нашей кафедре открыта новая магистратура, которая называется «Психологическая помощь в здравоохранении», и моими усилиями там есть спецкурс, который называется «Психологическая помощь людям с гомосексуальной ориентацией». Магистратура утверждена на всех уровнях и...
Стадия зрелости семьи охватывает период до начала трудовой леятельности первого ребенка. Это период наибольшей хозяйственно-бытовой и воспитательной активности. Каждый новый этап развития ребенка ставит перед семьей и родителями новые задачи. Перегрузка супругов, необходимость перестройки...
Стюардесса скороговоркой извинилась и ринулась прочь, куда-то в глубь служебного помещения. «Мне вас еще долго ждать?» – раздраженно кинул ей вслед Олег, пока она бегала за горячей порцией для воинственного клиента.
Соотношение их также исторично. В современном обществе большинство людей вступают в брак значительно позже, чем это допускается законом, тогда как в средневековой Европе или в Индии недавнего прошлого дело обстояло наоборот, браки не 79
Ибо если ты не будешь обращать внимание на факты, читатель, а будешь ориентироваться на то, что тебе в голову пришло — ты будешь исключительно напоминать алкоголика, охваченного белой горячкой. Который абсолютно убежден и не имеет ни малейших сомнений в том, что за занавеской спрятались зеленые...