Подростковую депрессию нельзя рассматривать как этап жизни, который пройдет своим чередом. Эта коварная напасть будет принимать все более крупные размеры, если ее не распознать и вовремя не вмешаться.
Спустя несколько лет я издал ее небольшим тиражом, а еще через какое-то время у меня появился издатель, которому эта книга понравилась, и мне было предложено продолжить серию. Надо сказать, что к этому моменту я работал уже не только врачом, но и организатором здравоохранения, а потому очень...
И для того, чтобы дать людям альтернативную точку зрения на все эти болезни, была и задумана серия из примерно 15–20 небольших книг. А так как они все являются психосоматозами, то и теория у них одна и та же.
одно наблюдаемое поведение не может быть достоверным признаком счастья. Даже общительность и дружелюбие, так часто наблюдаемые у счастливых людей, могут быть маской, которую надевают на себя несчастливые. Другие, однако — и среди них нобелевский лауреат Дэниэл Канеман, — верят в объективную...
Участники описывают свой и идоальный образ и отвечают на вопрос: «Что им необходимо сделать, изменить, чтобы достичь желаємого образа?»
Не знаю, насколько разумно поступали наши мамы, прививая нам чувство абсолютной самоценности, но шкала ценностей, насильно навязываемая нам в школе, зачастую абсурдна на корню. Нет у тебя способностей к химии и физике, и ты уже искренне считаешь себя полной идиоткой. Нет колготок в...
Выше мы показали, что человек может совершенно сознательно, т. е. без участия вытеснения, притворяться. При этом он уже заранее явственно представляет себе определенную ситуацию, которая может возникнуть, и намечает линию поведения. Если ситуация действительно складывается так, как данное лицо...
Глубоко, через нос, вдохните. Так, чтобы нижняя часть живота наполнилась воздухом. Выдохните. Опять вдохните, заполняя теперь весь живот. Далее, с каждым следующим вдохом и выдохом, воздушный «столб» внутри тела растет, поднимаясь к солнечному сплетению, груди, шее, голове. Глубоко, медленно...
в) Копирование фигур с поворотом их на 90 и 180 градусов. Поворот на 90 градусов может быть обыгран следующим образом: «Нарисуй эту фигуру, лежащей на левом (или правом) боку». На 180 градусов — «Нарисуй эту фигуру „вверх ногами“, но так, чтобы все части фигуры остались на своих местах». Для...
С самого начала анализа Гамильтона я узнал, что его предки в Вирджинии приходились родственниками королевской семье Британии и были соседями генерала Роберта Ли. Во время Гражданской войны в Америке они сражались за Конфедерацию против янки. После поражения Роберта Ли они потеряли свое...
В 90 случаях из 100 импотенцию можно вылечить. Нам сказано: «Каковы мысли в душе его, таков и он» (Прит. 23:7). О сердце принято говорить как об эмоциональном дополнении мозга, который является главной движущей силой для каждого органа. Если человек думает, что он импотент, он и чувствует себя...
Уровень внимания повышается в условиях приспособления организма к наилучшему восприятию и реагированию. Грузинский психолог Д. Узнадзе установил закономерности закрепления готовности при неоднократном повторении ситуаций, позволяющих удовлетворить данную потребность.