Когнитивные терапевты также пытаются научить своих клиентов объективно оценивать собственные необычные мысли или восприятия и игнорировать неадекватные мысли (Beck & Freeman, .1990). Терапевт может, например, отслеживать странные или магические предсказания клиента и затем указывать на их...
С. Моэм в автобиографической книге "Подводя итоги" с психастеноподобной аналитичностью и ироничностью удивительно тонко вживается в аутистические религиозные и философские системы, чтобы в конце концов остаться реалистом. Вся эта палитра переживаний и мироощущения возможна благодаря...
Вы — единственная и самая лучшая рассказчица о вашей жизни, а сделать из нее легенду или нет — решать только вам.
Например, материнство. Рождается ребенок, и у женщины наступает достаточно долгий период сексуального воздержания. Не хочется ей, хоть плачь. Грудной ребенок нуждается в особом непрерывном уходе, поэтому природа направляет всю женскую страсть в материнство. Сужает весь мир до размера детской...
Формально ваш партнер прав: действительно, внешне ничего не изменилось и не стало хуже. Проблема состоит в том, что именно вас эта ситуация уже не устраивает. С какого-то момента она перестала вас устраивать. Возник один из вариантов конфликта неоправдавшихся ожиданий: вы устали отказывать себе...
Когда ребенок гуляет не один, а с приятелем, его творческая активность заметно возрастает: что не придет в голову одному, заметит и сделает другой. Вот, например, кто-то из играющей во дворе компании откололся от других и пытается кататься на створке ворот, отделяющих двор от улицы. Эти больитие...
Рифмы и каламбуры приводятся по «Тетради сумасшедшего поэта» Д.Д.Минаева. Определите слова, положенные в основу приема «двойное истолкование».
Двадцатый век доказал, что прогресс и регресс слиты между собой, как две доли одного ореха, и каждый шаг человечества состоит из гигантского полушага вверх и такого же гигантского полушага вниз. Этот губительный "парадокс прогресса" неслыханно обострился в конце XX века.
Играющие становятся в линию, держась за плечи друг друга. Первый участник — «голова», последний — «хвост». «Голова» должна дотянуться до «хвоста» и дотронуться до него. «Тело» дракона неразрывно. Как только «голова» схватила «хвост», она становится «хвостом». Игра продолжается до тех пор, пока...
растяжка мышцы хороша там, что в момент растягивания мышца автоматически расслабляется, предохраняя себя от разрыва. А вместе с расслаблением снимаются спазмы мышц — основная причина БАС, да и всех психосоматических заболеваний. Из растяжек могу порекомендовать метод Е.И. Зуева, попробуйте найти...
Невозможно быть постоянно довольным собой. Каждого из нас что-то гложет, у каждого свои комплексы. Мы все время сравниваем себя с кем-то, чтобы убедиться, что мы чего-то стоим. Насколько же мы закомплексованы? Чтобы ответить на этот вопрос, заполните бланк следующего теста.
в) «у него есть потребность и возможность выйти за пределы своей центрированности и принимать участие в других существах»; и