Советы детского психолога[подсказки для родителей]Татьяна Чернова (DJVU, стр. 4)

"Короткая беседа" иногда может приобрести большое значение. В случае с Хелен и Брендой то, что казалось легкой беседой между доктором и мамой относительно "содержания" ребенка, тяжелым воспоминанием запало в мозг ребенка.

У того кто имеет точную цель в жизни не бывает проблем с выбором. Его не сманит всякая ерунда, за которой обычно бросаются люди. На таких не действует реклама или угрозы. Такие люди сразу отсевают лишнее для них и не нужное. Даже то, что выглядит заманчивым и льстивым для ЭГО.

Как и все прочие рутинные дела, эмоции обладают повторяемостью и определяются личной историей. Таким образом, у каждого есть свои "эмоциональные привычки", представляющие собой личный способ растрачивать энергию впустую и обессиливать себя. Легко убедиться, если только дать себе труд...

До этого и додумался некий расторопный эксперт, сумевший раньше других прочитать по-английски соответствующее руководство. С распечаткой перевода в руках он выходил к многолюдным аудиториям, чтобы зачитать им тезисы-рекомендации.

Под "Активизировать" мы имеем в виду сосредоточиться на области, вынести ее на обсуждение, пробудить ее не-наилучшие стороны. Если клиент рассматривает область и осознает, что что-то нужно улучшить, то эта область активна. Если клиент не знает об этой области, или совсем не задумывается о ней...

«ОТО ЗВУЧИТ Так», «к слову» и 1. и... вы правильно сгроите фразы и четко выговариваеге слова. но все виии старания не производят на него виечатления. Нначе и быть не может поскольку стараетесь вы «не в чу сторону».

Если физические методы стабилизации просты, приятны и всем понятны, то ментальные методы весьма сложны в применении на практике, поскольку трудно постижимы для понимания.

Шаг 2. Начните наблюдение за вашим умом, осознавая, как через него протекают мысли, чувства, образы и внутренние диалоги.

Целая стратегия, целый процесс, который обозначается словами «страх сцены». Со «страхом» сделать что-то сложно. А процесс можно изменить. Связь событий тоже. Например, можно спросить человека: «А почему вы решили, что запнетесь? Откуда вы взяли, что над вами обязательно будут смеяться?»

- решение которых может быть отложено, и это не приведет к нежелательным и непоправимым последствиям

Одна из моих пациенток провела очень важные для своего развития годы жизни, получая уход и заботу от суицидальной матери и сконцентрированного на себе отца, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Безопасность ее семьи была так ненадежна, что неблагополучие наблюдалось даже на уровне...

Запомните, разговор – это не просто «дань условностям». Для женщины «доверительный разговор» – это очень высокий уровень интимности, через который невозможно перескочить, чтобы сразу подобраться к телу. Героиня сериала «Калифорникейшн» говорит: «Для меня разговаривать – все равно, что...